晴時多雲

  • 2017-10-29 06:00

    膳食纖維 代謝症候群剋星

    代謝症候群容易導致心血管疾病,其判斷指標共分為5項,分別為「腰圍」:男性大於或等於90公分,女性大於或等於80公分;「空腹血糖值(FG)」大於或等於100mg/dl;「三酸甘油脂(TG)」大於或等於150mg/dl;「HDL(好的膽固醇)」:男性小於40mg/dl,女性小於50mg/dl;以及「血壓