晴時多雲

  • 2024-02-02 16:02

    健康網》年節掃除如何保護腰椎? 醫:善用工具加「這」招

    羅碧/核稿編輯轉眼又來到大掃除的季節,拖地、搬傢俱、擦窗戶、倒垃圾,每個動作都會用到腰,恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文分享,腰痛後的最佳復健方式就是保持活動,避免臥床休息,可以使用長柄拖把、擦窗器、掃地機器人等,來避免肩頸腰過勞,且工作30分鐘就休息並變換工作項目,可有效減

  • 2024-01-28 11:04

    健康網》5旬婦大掃除釀肩周炎手不舉 中醫:掌握4招不卡關

    葉立斌/核稿編輯1名58歲婦人因年終大掃除後,導致右肩疼痛反覆已數週,且無法順利抬高、外展手臂,甚至影響睡眠就醫,經檢查診斷為肩周炎。扶原中醫診所中醫師鍾明君表示,肩周炎若不治療,發炎物質在關節囊內長期累積,恐致五十肩。因此,預防肩周炎,建議在進行大掃除時,應注意姿勢,避免長時間保持同一個動作;保持

  • 2021-02-08 18:57

    健康網》男童拿清潔劑往嘴裡噴! 醫:過年掃除要注意

    農曆春節即將到來,許多人開始忙著過年掃除。兒科急診醫師提醒,對小孩有危險性的東西,一定要收好、避免讓小孩拿到。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書粉絲專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文指出,前幾天,有位媽媽帶來一個小弟弟,主訴是弟弟早上拿著清潔劑往自己嘴巴噴!