葉立斌／核稿編輯不少人有挖鼻孔的習慣，但胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示，如果醫療人員有習慣挖鼻孔，易增加新型冠狀病毒感染風險，以及和鼻腔內金黃色葡萄球菌的攜帶率。此外，雖然對於大多數人來說，挖鼻孔可能只是一個無害的習慣，但對於少數人來說，這種行為可能會演變成「強迫症」，可能需要專業的心理健康

沈莉馨／核稿編輯一名4歲孩童，因鼻孔被滿滿鼻屎跟濃鼻涕塞住，只能張口呼吸，被阿嬤帶到院求診，經醫檢後，發現除了濃鼻涕，鼻孔周圍嚴重發炎紅腫外，還有鼻竇炎併鼻前庭炎。耳鼻喉科醫師李典憲表示，小朋友得到鼻前庭炎的原因，大部分跟挖鼻孔有關。醫師李典憲在臉書「李典憲 耳鼻喉科醫師」分享個案，觸診鼻頭時更痛的

輕打個噴嚏，鼻血馬上噴出來，或一到換季，鼻血總是反覆發作？突發性的流鼻血總是讓人措手不及，對此，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳在臉書專頁「胡皓淳醫師-耳鼻喉科生涯一筋」發文分享，流鼻血通常是由於鼻腔黏膜的血管破裂，導致流血。5個流鼻血常見原因，如外傷、過敏性鼻炎、天氣乾燥、鼻腔結構問題、血管或腫瘤異常。

挖鼻孔是許多人每日清潔鼻腔的習慣，但是如果不自覺地頻繁挖它，小心可能身心出問題了！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，過敏性鼻炎、焦慮及環境濕度都可能增加挖鼻孔頻率，若次數太頻繁，可能讓鼻黏膜損傷、感染及鼻出血。此外，手指接觸鼻腔分泌物後又摸其他地方，增加病原體傳播風險，建議使用紙巾、濕紙巾等衛生工具挖鼻孔

即便許多人不承認，但幾乎所有人都會挖鼻孔，美國問卷調查顯示有91％成年人仍在持續挖鼻孔。專家指出，某些人會把鼻屎吃下去，這很可能會導致吃下許多細菌及環境污染物，建議鼻屎最好用衛生紙包好再丟棄，並且仔細清潔雙手。澳洲麥覺理大學教授吉爾林（Michael Gillings）、環境科學家泰勒（Mark P

近期天氣變化大，流鼻血就診的小朋友也變多了，兒科專科醫師陳映庄在臉書專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文指出，遇到流鼻血第一時間是先依照正確步驟止血，大家常犯的錯誤就是塞衛生紙到鼻子裡，以及仰頭止血。陳映庄表示，但若已正確止血超過20分鐘血流仍未停止，則可能是較大血管破裂，需就醫檢查，若雖已流血但近期

天冷、換季經常因鼻子癢、鼻屎多而挖鼻孔，但挖鼻孔經常被視為不雅的動作。過去有研究指出，亞洲成年人平均一天挖4次鼻孔，而新的研究則指出，一般挖鼻孔不需治療，如果狂挖鼻孔，就需要保持鼻子的濕潤，或解決鼻過敏的問題，也可能與家族遺傳或心理焦慮有關。

近日高溫炎熱，許多家長會開冷氣給孩子吹，就有小兒科醫師發現近日流鼻血的患者不少，提醒家長應留意冷氣房的溼度，並提醒孩子不要挖鼻孔，可以有效減少流鼻血的發生。柚子小兒科診所院長陳木榮在臉書粉絲專頁發文指出，流鼻血常常發生在3歲到8歲的孩子，進入青春期後流鼻血的比例就會下降。

武漢肺炎疫情蔓延，民眾搶購口罩，市面上一片難求，醫師提醒民眾配戴一般外科口罩即可，也不用一直戴著，在人口密集及醫院等密閉空間才須戴口罩，不用時，可拿下以紙袋盛裝或先掛在牆上，健康民眾一天使用1至2片即可，不需要每次換新。就醫、人多、密閉空間才須戴

挖鼻屎可能會導致喪命！一項最新研究指出，挖鼻子很容易讓人感染肺炎鏈球菌，研究人員呼籲大家盡量不要挖鼻孔，且隨時要保持雙手乾淨。除此之外，孩童的玩具更是一大傳染源，務必得注意清潔。綜合外媒報導，一份刊登於《歐洲呼吸道期刊》（European Respiratory Journal）的研究指出，肺炎鏈球

挖鼻孔是人之常情，大多數人應該都有做過，但要小心，用手指挖鼻孔可能會增加細菌感染的風險。執業皮膚科醫師趙昭明則提醒，用手指挖鼻孔別太用力、指甲也應適時修剪，挖鼻孔前要洗手來預防感染，最理想的情況是用棉花棒來代替手指。據《蘋果日報》報導，趙昭明表示，由於雙手容易佈滿細菌，加上鼻腔黏膜非常脆弱，用手指挖