自由健康粉絲團
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2023-10-28 18:44
健康網》如何判斷是否有慢性腎病？ 醫教4要點：別只看抽血報告
腎臟病發生原因很多，不過要如何判斷是否有慢性腎臟病？新泰綜合醫院腎臟科主任陳佑丞表示，不能只看抽血報告，想正確的腎臟功能判讀，除先看抽血報告「腎絲球過濾率」數值，建議再看「尿液檢查」，最後透過「腎臟超音波檢查」確認是否有結構上的問題，而要滿足慢性腎臟病 （CKD），必須持續3個月以上才算。
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2023-05-10 18:31
健康網》大肌肉竟「假性」腎惡化 醫：做好這些兼顧重訓又護腎！
增肌減脂重訓，長期補充高蛋白，會對身體有影響嗎？對此，洪永祥診所院長洪永祥表示，抽血報告上的腎絲球過濾率，是用血液中的「肌酸酐」濃度回推估計的，因此肌肉量大會影響腎功能評估。建議每日要喝足夠的水，少做傷腎行為如：熬夜、抽菸、糖飲，蛋白補充以植物性為主，固定排便增加腸道排毒，定期檢查腎功能，才能護腎。
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2020-02-26 05:30
吃蛋不會增加壞膽固醇
常見許多血脂異常的民眾很疑惑已經都沒吃雞蛋了，為什麼膽固醇總是居高不下？其實血脂異常容易導致心血管疾病危險，包含血中低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇）、三酸甘油酯過高或高密度脂蛋白膽固醇（好的膽固醇）過低等。美國在2016年提出2015-2020年的最新美國飲食指南，因許多研究證實，飲食中的膽固醇含量
