自由健康粉絲團
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2016-03-13 06:00
不想「老態龍鍾」 保持體態人就年輕了
老態龍鍾是我們描繪一個人彎腰駝背、雙腿無力、雙腳開開，步履蹣跚的樣態，是老衰的形容詞。人老了，肌力不足、關節僵硬、平衡感不好，再加上體力衰弱，的確可能出現這種體態。很多人也以為這是「正常現象」，是老化必然的結果。所以，談到抗老想要回春就是要去拉皮、打玻尿酸、雷射除斑等改善膚態，做一些「粉飾太平」的表
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2013-05-18 06:00
捏、揉、按、拍、縮 塑腹5招 魅力一夏
夏天到了，衣物越穿越輕薄。愛漂亮的女生們，為了讓自己的小肚腩不要露出來見人，不少人甚至求醫希望能「塑腹」。專家表示，想要消除「小腹婆」的名號，別忘了要常常「捏、揉、按、拍、縮」小腹。如果真的全身都很瘦，但無論怎麼運動都瘦不到小腹，希望借助外力塑腹，除了侵入性抽脂手術，近年包括聚焦超音波等，藉由破壞皮
