4月3日花蓮近海發生芮氏規模7.2地震，做為一個從小在花蓮長大的孩子，我面對平時規模6的地震已經不會驚慌失措，但是這次地震發生時，根本站不穩，只能趕快去抱住靜思堂旁的大樹，才讓自己不至於跌倒。地震暫停後，趕去日間病房，病友已經陸續進入，地震讓大家極度驚嚇，在後續餘震發生時，有些人擔心尖叫，深恐大地震

隨著邊境解封，現在已進入後疫情時期，生活正逐步回到正軌。回顧疫情期間，每個人的生活都面臨諸多的變化與挑戰。國外調查報告顯示，許多家長在疫情中出現親職倦怠的現象。親職倦怠指的是家長教養孩子時，累積的慢性壓力形成的症候群，主要表現包含：擔任家長角色時感到極度疲憊，與孩子疏於情感連結及對家長角色感到能力不

世界衛生組織估計，在2030年時，憂鬱症將是導致人類失去工作能力第一名的疾病。在近來反覆的出現自殺身亡的負面社會事件影響之下，是不是你也漸漸體認到憂鬱症這名詞似乎離我們的距離愈來愈近？不用怕，其實以現在的醫療水平，我們大有能力治療此病，關鍵是要「早期正確的診斷」，以及「接受到適當的治療」，不然可能錯

一項最新研究指出，疫情期間人們的血壓升高了，特別是女性，據《CNN》報導指出，血壓升高的原因很多，可能與體重、飲食、睡眠、運動等方面有關，儘管還不能確定確切上升的原因，但隨著疫情而來的慢性壓力值得注意。這項昨（6）日發表的研究，包含了不同家公司的員工共46萬多人參與了公司出資的健康計劃，連續在201