晴時多雲

  • 2021-11-02 05:30

    掌握原則 有效溝通不生氣

    近期幾則主管因為過於不滿下屬的工作行為,而導致情緒失控的新聞中,出現的情緒以怒氣居多。生氣的原因不外乎是他人沒有符合自己的期待,所以面紅耳赤、怒目相向。但隨著我們對溝通技巧與情感表達的了解越來越多,情緒開始被區分為好的與壞的。好的情緒並非單指喜悅、快樂,而涵蓋了有助於溝通的情緒反應。相對地,壞的情緒

  • 2021-09-18 05:30

    妙齡女買不停刷爆卡 原來是躁鬱症發作

    小朱(化名)是一個20歲出頭的女性,某天家人發現小朱的信用卡刷爆了,仔細一看小朱買的東西千奇百怪,有時一件物品買很多,而有時買用不到的物品,且都是在這一個月內買的,後來家人取消她的信用卡。家人觀察小朱1-2週,發覺小朱這陣子睡眠睡得很少,有時只睡3-4小時而已,且隔天精神仍很好;每天情緒波動則很大,