晴時多雲

  • 2023-12-20 00:03

    抗臭蟲大作戰!韓國區塊鏈工程師創網站 追蹤床蝨出沒地

    韓國近來爆出床蝨危機,當地一名29歲的區塊鏈工程師看到消息後,隨即利用數據架設網站,提供互動地圖顯示床蝨侵擾的各個地點,成為不少民眾獲取相關訊息的管道。《法新社》今天報導,韓國當局規劃在機場設立高溫蒸汽暖氣、允許一般家庭使用工業用強度的殺蟲劑來對抗床蝨之際,本身非常怕蟲的姜載九(Kang Jae-g

  • 2023-09-13 21:25

    健康網》睡眠品質差醫揪3大原因 「這兩種姿勢」要注意

    睡眠品質不好,不僅會隔天精神不佳還會影響健康;對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」引述國外研究分享,影響睡眠3大原因包括:床墊支撐不足,會使容易脊柱錯位或是不同部位麻木和刺痛。而睡眠姿勢上,若採取仰臥的姿勢,可能會出現打鼾問題;趴著睡覺可能會讓背部和頸部疼痛,

  • 2022-11-30 21:35

    健康網》不用千萬床墊也能睡得好 中醫授挑選床墊3原則

    日前「大S」徐熙媛與前夫汪小菲的床墊之亂引發了熱烈討論,更讓人好奇,如此昂貴的床墊,睡起來是什麼感覺。中醫師表示,睡眠品質的優劣與床墊的選擇息息相關,挑選床墊時,床墊不能硬到躺下時完全不變形,也不能軟到無法給予腰部支撐力,導致人體局部受壓過大。此外,柔軟度要能柔順貼合頭、肩、腰、臀,也順應人體脊椎伸

  • 2022-11-27 20:40

    健康網》天價床墊一定好? 從文獻找出最佳床墊

    大S的天價床墊引起熱議,到底床墊該怎麼選呢?物理治療師王文妤在臉書粉專「王文妤 物理治療師 ‧ Amber physiotherapist」發文分享,根據2015年的系統性回顧與實證醫學應用(systematic review of controlled trials)納入了24篇研究針對「床墊與減

  • 2022-11-24 19:19

    健康網》不用千萬也有適合脊椎床墊 醫:挑選掌握這3點

    最近大S傳聞價值千萬的床墊佔據各大版面,新北板橋亞東醫院骨科醫師陳鈺泓指出,雖然我們沒辦法花大錢為脊椎訂製床墊,但只要把握支撐力剛好、翻身舒適、透氣度佳,也可以選到舒適、對骨骼有益的好床墊。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 骨科脊椎專業 陳鈺泓醫師|新北板橋亞東醫院 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創手術」發文分享

  • 2021-10-21 21:25

    健康網》別人的床比較好睡? 該考慮換床墊了!

    有些人會認床,換了床墊就睡不著覺,而一直睡同一張床,但外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)指出,床墊通常每7年需換一次,除了可以消除裡面塵蟎、床蝨(bed bug)又稱臭蟲,還可能改善睡眠問題,若偶爾睡別張床墊會覺得睡得更好,也可考慮換新床墊。