南投縣65歲以上老年人口佔全縣總人口數20.98%為「超高齡社會」，隨著人口逐漸老化，危害中老年族群健康常見的神經退化性疾病，除了大家熟知的失智症之外，帕金森氏症也不容小覷，惟有些營養成分是可保護神經並減緩神經退化，降低罹患許多慢性疾病的風險，衛福部南投醫院營養師特別提出健康飲食指南供大家參考。

帕金森氏症家族病史族群應遠離二手菸環境！國立中山大學氣膠科學研究中心研究發現，香菸燃燒時，煙霧中的氣膠懸浮微粒有逾8成為粒徑小於1微米的超細懸浮微粒（PM1），對健康危害甚鉅，恐加劇帕金森氏症病程發展，成果發表於國際知名期刊ACS化學神經科學（ACS Chemical Neuroscience）。

羅碧／核稿編輯隨著台灣邁入超高齡社會，帕金森氏症更是第2常見神經退化性疾病，台北台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純引述國外研究指出，增加腸道細菌代謝物可能是治療帕金森症的潛在方法之一，其中短鏈脂肪酸便是一種腸道細菌代謝物，雖無法直接從食物中獲取足夠短鏈脂肪酸，但能透過增加飲食中的纖維量，像是水果、蔬菜、

羅碧／核稿編輯大家都知道吃太飽，會導致胃腸消化不良，但若出現噁心、嘔吐、腹脹、食慾下降等症狀時，小心是胃輕癱。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學醫師表示，糖尿病、甲狀腺功能異常、帕金森氏症、腦中風等疾病都可能造成胃輕癱。預防方面，他建議應少量多餐、避免吃飽就躺平、控制好血糖、做適量運動。

失智症怎麼延緩？營養師劉于慈分享，大腦老化一部份和吃精緻澱粉、加工食品、喝酒相關，也可能和老年人營養不良有關，「麥得飲食法」是每天至少3份全穀類+2份蔬菜+1杯葡萄酒（原先無飲酒習慣者不用）；每周建議雞鴨禽肉等蛋白質2次、魚1次、豆類3次，多補充莓果和堅果的攝取；而料理用油以橄欖油為主。若能改變一部

居家醫療是什麼？中醫師林本庭分享，患者往往因為行動不便而沒辦法固定就醫（如：中風、失智），這類情況可請醫生到宅評估。申請資格包括，居住在「家」中、巴氏量表小於60分、經醫師評估有明確的醫療需求。只要搜尋「居家醫療整合照護特約醫事機構查詢」網頁，尋找住家附近有參與的醫療院所，就可與該院所洽詢申請辦法。

79歲張先生患有輕度失智，日前走路跌倒後，家人發現行走無力情況日益嚴重，入住安養中心不到1週，變得嗜睡、講話緩慢詞不達意，疑似腦中風，經送醫檢查，發現其大腦硬腦膜下腔堆積血水並壓迫腦部，為「慢性硬腦膜下腔血腫」，經手術將血水導出後，神智已回復正常，連下肢無力情況也大幅改善。

太平區69歲游先生退休後保持運動及出門社交習慣，本月感到全身沒力不愛出門，早上刷牙發現臉部表情減少，有「撲克臉」徵兆，由家人陪同前往長安醫院神經內科求診，經電腦斷層掃描，診斷罹患早期帕金森氏症，服藥控制，避免病情惡化。游先生最近數週來，家人發現外面陽光普照，他也賴床不願出門，吃飯要叫好幾次，拿筷子不

太平區69歲游先生退休後保持運動及出門社交習慣，本月感到全身沒力不愛出門，早上刷牙發現臉部表情減少有「撲克臉」徵兆，由家人陪同前往長安醫院神經內科求診，經電腦斷層掃描診斷罹患早期帕金森氏症，服藥控制避免病情惡化。游先生經常在社區活動與鄰居打招呼，數週以來，家人發現既使陽光普照也賴床不願出門，吃飯要叫

帕金森氏症治療出現重大突破！患病約30年的法國62歲患者馬可，在接受瑞士研究團隊設計的療法，把電極植入脊髓後，恢復近乎常人般的行走能力，寫下醫學先例。脊髓關鍵點植入「神經義肢」由外科醫師布羅克和神經科學家庫爾蒂納率領的瑞士研究團隊，把被稱為「神經義肢」（Neuroprosthetics）的繁複電極系

35歲林男去年感染新冠肺炎免疫力嚴重失調，黃疸指數高達10以上（正常值是1），加上本身有先天罕病 Kloppel Treone 症，毛細血管畸形，以及長期洗腎，不斷出現喘、嚴重貧血、黃疸等症狀，身體非常虛弱；醫生以外泌體治療，細胞治療修復大約兩個月，原本面臨生死交關的林男，不適症狀改善，黃疸指數也恢

35歲的林姓男病患，去年因為感染武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）導致免疫力嚴重失調，黃疸指數高達10以上（正常值是1），加上本身有先天罕病 Kloppel Treone 症，毛細血管畸形，以及長期洗腎，不斷出現喘、嚴重貧血、黃疸等症狀，身體非常虛弱。

台灣腦庫（台大醫學院台灣腦神經組織人體生物資料庫）今（5）日揭牌，主要蒐集民眾往生後捐出的大腦，可望促進研究開發失智症、帕金森氏症等神經退化疾病藥物。台大醫學院教授李立仁說明，捐贈大腦要剖半，一半泡福馬林進行病理診斷，另一半則分區徒手切片急凍，未來提供研究人員使用，初期腦庫低溫容量可達150個腦。

台灣腦庫（台大醫學院台灣腦神經組織人體生物資料庫）今日揭牌，主要蒐集民眾往生後捐出的腦神經組織，作為研發失智症、帕金森氏症等神經退化疾病藥物的基石，初期容量可達150個腦，行政院長陳建仁出席致詞期許變成亞洲很重要的腦的學術研究機構，讓世界看見台灣；衛福部長薛瑞元也承諾每年會撥款支持營運。

83歲婦人患有帕金森氏症，因走路不穩跌倒導致骨盆骨折，就連坐起來都十分痛苦，由於病人年事已高，決定返家休養不住院，急診醫師考慮她的行動不便，將醫療送到家，親自到病人家中提供專業評估和治療，並進行康復指導，減少病人和家屬奔波之苦。奇美醫院表示，台灣每年約有150萬老年人口到急診就醫，其中需住院的約有1

失眠真的好困擾！翻來翻去都睡不著，到底有什麼方法能夠入睡？對此，義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰分享，在使用藥物前，建議透過3招，像是：注意睡眠衛生及放鬆訓練等，這些事都比藥物有效，他就是用放鬆訓練來快速入睡，他舉例，睡覺時，將肩膀靠近耳朵，從1數到10後，再放鬆，重複數到10，接著

新加坡國家神經科學研究所（ＮＮＩ）專家的最新研究發現，帶有帕金森氏症（ＰＤ）亞洲遺傳因子的人士，若能每天來2杯羅布斯塔咖啡豆製成的新加坡傳統咖啡kopi，患病風險可減少3到7倍。ＰＤ是全球成長最快的神經退化性疾病，為影響新加坡人的4大神經系統疾病之一，當地總人口不到600萬卻有逾8000名ＰＤ患者，

台東70歲陳女士在合唱團公演前排練時，出現雙手顫抖以及難以站立的情形，因而就醫。台東馬偕醫院神經科醫師方大瑋安排她接受多巴胺轉運體掃描，確認有明顯不對稱多巴胺神經元活性低下狀況，為典型帕金森氏症。藥物治療後，個案的動作障礙已逐漸改善。方大瑋說，帕金森氏症的盛行率每10萬人口約有300人，但花東老人人

國內近120萬名身心障礙者中，高達一半為18至64歲正值生產力巔峰的青、中壯年。醫界指出，腦神經疾病是常見失能成因，尤其以腦中風為主，提醒民眾若把握腦中風後6個月內的黃金期積極復健，中重度患者約5成可望轉至輕度、能夠具備自理生活能力，呼籲不要輕易放棄。

國內缺工問題引發關注，而近120萬名身心障礙者中，高達一半正是18至64歲正值生產力巔峰的青、中壯年。醫界指出，腦神經疾病是常見失能成因，尤其以腦中風為主，每年腦中風增加4萬多名失能人口，提醒民眾若把握腦中風後6個月內的黃金期積極復健，中重度患者約5成可望減至輕度、能夠具備自理生活能力，呼籲不要輕易