23歲陳姓男實習醫師日前凌晨起床要上廁所時，突然兩腿無力，癱軟無法站立，當下他以為「鬼壓床」，室友發現後，緊急將他送急診，抽血顯示，血鉀濃度過低，住院後經詳細檢查確診為「葛瑞夫茲氏病」合併低血鉀麻痹症，給予藥物治療後，大幅改善下肢無力情形，讓他擺脫心理陰霾，不再胡思亂想了。

沈莉馨／核稿編輯你知道嗎？其實睡前長時間玩手機也會造成夜尿！維尚泌尿科診所院長白彝維表示，3C產品的藍光會影響生理時鐘，誤導大腦以為是白天，進而抑制抗利尿激素的分泌，導致夜間多尿。若想改善此情況，建議使用夜間模式、睡前1小時避免使用3C產品、固定入睡時間、使用藍光濾鏡。

膀胱過動症指的是頻尿、夜尿、尿急，並可能伴隨著尿失禁的症候群。頻尿指的是白天小便超過8次以上；夜尿指的是夜間小便2次以上，並須排除睡眠呼吸中止症或飲水攝取過多等原因。根據統計，台灣每6人中，就有1人患有膀胱過動症，其中孕婦產後或更年期婦女更是高危險族群。女性盛行率（18.3%）略高於男性（16.0%

林曉雲／核稿編輯病人問：「醫師，我晚上會一直上廁所，是不是攝護腺肥大？」馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕指出，除了攝護腺肥大，夜尿還有其他潛在共病的風險，如：糖尿病、腎臟病、心臟血管疾病、睡眠障礙、睡眠呼吸中止症。他提醒，鑑別夜尿的發生原因並加強對潛在健康問題的關注，不只可以改善夜間頻尿，也能提升整體健

葉立斌／核稿編輯晚上一直起床尿尿？小心有夜尿問題！忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示，入睡後起床超過1次者，可能有夜尿問題，而原因有4種，包括夜間多尿、夜間膀胱容量下降、多尿症，以及失眠，建議就醫檢查，找出原因，以便正確治療。廖奕安在臉書專頁「忠孝喜月泌尿科診所」發文分享，夜尿指的是入睡後又再次起床尿

羅碧／核稿編輯1名5旬男子與友人出遊，結果一上車就想尿尿，旅途中不斷需要找廁所解放，頻尿的狀況導致旅遊品質下降，懷疑是膀胱過動症。義大醫院泌尿科醫師黃維倫表示，一般來說，每2到3小時解尿一次屬於合理的範圍，不過很頻繁地想上廁所，而且每次尿量都很少（約100ml，相當於一瓶養樂多），就表示有頻尿的問題

沈莉馨／核稿編輯泌尿科常會被視為男性專屬的科別，醫師顧芳瑜表示，其實泌尿科不論男女，只要是關於泌尿系統的問題都可以解決。關於女生泌尿系統的問題不少，只是大家常忽略，而保護泌尿道健康，5個撇步要記住：每天喝水3000ml、施打HPV疫苗、定時做凱格爾運動、定期做性病檢測、睡前4小時少喝水和減少攝取咖啡

葉立斌／核稿編輯睡一半突然被尿意襲擊，不得不爬起來如廁。泌尿科醫師戴定恩表示，遇到這種情況就算是夜尿。常見3種原因包括尿路問題、心臟衰竭造成水分滯留、睡眠呼吸中止刺激等，都可能是夜尿主因，另外，夜尿已被證實會增加死亡率跟骨折機率。因此提醒，夜尿問題除了找到病因、藥品輔助外，更重要的是生活習慣，像是睡

葉立斌／核稿編輯每到寒冬，是否有察覺自己尿意來的特別頻繁，經常跑廁所呢？維尚泌尿科診所院長白彝維說明，因冬季流汗量變少，以及神經反應，都會使尿尿次數變多，這是很正常的，不必過度擔憂。然提醒若自己有「睡眠期間起身尿尿次數變多」等4種狀況，則應就醫了解狀況

沈莉馨／核稿編輯白金漢宮在當地時間17日宣布，英王查爾斯三世將接受攝護腺肥大手術治療；對此，泌尿科醫師呂謹亨表示，急尿、夜尿、尿速慢等都是攝護腺肥大症狀。至於該如何治療？他說明，若擔心出血量病人可以選擇傳統雷射手術，而新式水蒸氣消融手術以及尿道束帶手術復原快、還可避免尿道刮除術後產生的後遺症，如膀胱

49歲游先生長期為頻尿所困擾，1天要小便100多次，連晚上都要起床上7-8次，不僅打斷睡眠，更嚴重影響生活品質，心情也變得憂鬱。他求助中醫門診，醫師診斷為膀胱過動症，在接受針灸加電療治療半年後，小便次數大幅降低到1天小於10次、夜尿2-3次，尿急、尿失禁感也明顯改善，除了改善頻尿問題，更讓他重獲自信

隨著年齡的增長，泌尿道器官的老化，讓夜尿問題成為長輩們的困擾。維尚泌尿科診所院長白彝維表示，長輩們本來因為年紀的關係，會有睡眠品質下降的困擾，如果加上夜尿問題更是雪上加霜。同時因為夜間多次起床上廁所會導致白天嗜睡、精神不集中、認知障礙、情緒低落等問題，而夜間行走也會提升跌倒風險，應注意動線安全以避免

沈莉馨／核稿編輯冬天一冷就好想上廁所，可能跟天氣有關，但也可能是你罹患「膀胱過動症」，台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩指出，膀胱過動症4大症狀，包括：尿急難忍、頻繁排尿、夜尿多急迫性尿失禁。戴定恩於臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師｜台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業」發文分享，膀胱過

葉立斌／核稿編輯根據調查顯示，台灣每2人中就有1人可能面臨「不舉」的問題，這是男人之間不能說的秘密，陽痿有前兆嗎? 醫師黃冠鈞在臉書「黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌」發文分享以下七項自我檢測的方法。​●晨勃頻率減少：陰莖在早晨自然勃起的頻率逐漸減少，反映血液循環發生了變化。

葉立斌／核稿編輯引發夜尿的問題百百種，義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑分享，40歲男性患輕度攝護腺肥大而有夜尿問題，但因藥物治療效果不佳而就診。問診時，患者太太表示先生有打呼問題，且會打呼到一半停止，因此進行睡眠呼吸中止檢查，發現為重度睡眠呼吸中止症，因此透過減重及使用陽壓呼吸器治療後，夜尿問題降

你知道泌尿系統也受溫度影響嗎？北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘於臉書粉專「程威銘醫師」發文指出，冬季影響泌尿系統的10件事，包括：日夜溫差大，睪丸扭轉風險增；冬天男生性器官雖會縮短，可精子數量與品質都較好，但不影響受孕，而冬天為何頻尿、泌尿道感染率降低、腎結石發生的少、孩子常尿床也都與天冷有關。

45歲上班族的張小姐半年前罹患「膀胱過動症」，出現尿急、頻尿等症狀，因害怕頻繁小便引人側目，或擔心身上有尿騷味，推辭許多社交活動，就醫後接受生活模式調整、膀胱再訓練、骨盆腔運動並配合服用藥物，3個月後成功擺脫疾病困擾。成大醫院斗六分院泌尿科醫師陳奕宏表示，正常人的膀胱約可儲存至少400c.c.的尿液

苗栗縣55歲李姓婦女有高血壓疾病，合併有頻尿、夜尿情形，但她沒有太在意，直到近來出現水腫問題才至醫院就醫，檢查發現已是慢性腎臟疾病第四期；她驚訝自己平日排尿量很多，怎麼還會有腎臟疾病？大千綜合醫院腎臟內科醫師張書明指出，一般民眾誤以為排尿量多是腎功能正常，其實頻尿、夜尿是腎功能受損的早期徵兆之一，如

1名65歲輕微糖尿病婦女，在農曆年和家人一起搭日月潭纜車，雖然排隊前已經上過廁所，但上纜車後震動一下就馬上又有尿意，結果行駛不到一半就尿了出來，纜車上還有其他乘客，因此讓婦女感到非常尷尬，就醫後診斷是膀胱過動症，不需要手術，口服藥物控制即可，經過藥物控制症狀改善，並每天非常認真做凱格爾運動加上攝取泌

半夜爬起來尿尿好煩惱？顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜發文表示，夜尿是一個症狀，而非一個單一疾病，可能原因很多，包括：攝護腺肥大使尿道堵塞；抗利尿激素不足，俗稱「尿崩症」；睡前4-5小時，水分攝取過多；失眠放大想上廁所的感覺；或是心臟衰竭造成水分蓄積在下肢，都可能出現夜尿症狀，有夜尿頻繁的情況不要忽略，應