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2023-08-19 17:51
健康網》乳腺炎餵母乳好痛苦！ 中醫授「最佳按摩位置」助排乳
剛出生的寶寶多以母乳為營養來源，然而部分媽媽因乳腺炎在餵哺母乳上有所困難，該如何預防或減輕？對此，中醫師表示，最佳的按摩位置是乳暈，使前端乳汁盡速排出，後端硬塊才可慢慢散去。除按摩助排乳外，定期排空乳汁也很重要，哺乳與擠乳前，可先溫敷硬塊處，使凝結阻塞的乳汁脂肪軟化，以利排空。此外，2餐餵食間，對乳
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2021-08-12 20:58
健康網》體內濕氣堆積易引發濕疹 中醫：藥浴、外敷方可緩解
濕疹涵蓋的範圍很廣，舉凡常見的異位性皮膚炎、媽媽常有的富貴手、汗皰疹等，都被歸類在濕疹。中醫師表示，愛吃冰涼、炸、辣等食物，以及體內堆積濕氣都容易引起溼疹發作，建議可泡中藥浴或中藥外敷來緩解。台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文說明，以中醫的觀點來看，引起濕疹
