沈莉馨／核稿編輯聞芳香精油睡覺竟然能增強記憶力！大安丰采睡眠醫學診所院長劉文德分享，從3篇研究發現，睡眠期間聞特定香味，可以提升記憶力。為了要好好使用嗅覺記憶，首先要習慣用鼻呼吸、其次在特定活動，如學習時點特定香氛，久而久之聞到味道就會想要學習，以及好好睡覺，因為氣味與記憶連結後，是在深度睡眠時整合

癌症是個令人聞之色變的可怕疾病，加上癌症的發生並不少見，隨年齡漸長，逐漸會聽聞身邊親友有罹癌消息。新樓醫院中醫師盧漢霖指一旦罹癌須積極治療抗癌，臨床上，癌症經西醫化學、放射線治療後常出現不適副作用，中醫藥能輔助西醫緩解副作用，完成完整的抗癌療程。

誘發暈眩的因素很多，包括情緒、作息、工作、食物、外傷、姿勢等，其中最特殊是莫過於氣味，即嗅覺敏感（olfactory hypersensitivity）。這類患者以40-50歲女性為主，一旦聞到香水、咖啡、二手菸、清潔劑、洗髮精、油品、人體臭味等特定氣味，就會開始暈眩，儼然「嗅覺性暈眩症」 （olf

邁入超高齡社會，老人失智症將是嚴重的社會問題，需要一種便宜、簡單又有效的家庭治療方法，加州大學爾灣分校學習與記憶神經生物學中心（CNLM），給年齡介於60-85歲沒有認知障礙及失智症的人，使用7種香味的精油，每晚睡覺時擴香2小時，6個月後與對照組相比，認知能力提高226％，並且他們表示「睡得更好了」

確診武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）喪失嗅覺怎麼辦？對此，恆悅美學牙醫醫師蔡雅藍指出，吃含有維生素C、維生素B群、魚油、葉酸、鋅等營養素的食物可以加速嗅覺恢復，幫助神經細胞再生。蔡雅藍在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫 台中西區南區 西屯南屯 矯正 美白 假牙 植牙推薦」發

「醫師怎麼辦！我聞不到味道了」新冠確診後，常見的後遺症大多是久咳、痰多、疲倦或肌肉痠痛，但最令人害怕與恐懼的卻是喪失嗅覺。對此，張益豪耳鼻喉專科診所醫師張益豪表示，關於嗅覺、新冠後的影響有4個知識點，可讓民眾更加認識自己的嗅覺。張益豪在臉書「張益豪醫師/張益豪耳鼻喉專科診所」指出，絕大部分的人遇到失

孕婦吃到好吃的食物時，肚子裡的胎兒也會感受到這些味道嗎？柏安診所院長王介立在臉書粉專「王介立醫師」分享，有研究發現，母親吃下的食物味道會影響胎兒的表情，若媽媽吃到羽衣甘藍，胎兒會變哭臉，如果是胡蘿蔔則會變笑臉。另外，研究人員認為，讓胎兒在出生前反覆接觸味道，將有助於建立孩子出生後的食物偏好。此篇研究

35歲的陳小姐在染疫解隔離當天叫外送各國美食慶祝由陽轉陰，卻發現滿桌佳餚聞起來都有腐臭味，食不下嚥、味如嚼蠟，情緒低落。48歲林先生在健康管理期間請假在家休養，雖然咽痛、咳嗽等不適趨緩，另出現胸悶、焦慮，一整夜無法入眠，但竟不覺得疲累。兩人經台南市立醫院中醫師以中藥與針灸雙管齊下，身心都獲得明顯改善

在公園或其他地方都曾看過兩隻狗互相聞對方，來決定要一起玩還是打一架，但你知道其實人類也是透過嗅覺來決定是否要當朋友的嗎？根據外媒《每日科學》（Science Daily）報導，人們會傾向與自己體味相近的人交朋友，研究人員可以用「電子鼻」來預測陌生人之間的社交互動質量。

在武漢肺炎（新型冠狀病毒，COVID-19）剛開始流行時，喪失嗅覺是常見的症狀之一，約有半數的染疫者曾經歷過嗅覺喪失。但隨著變異株Omicron成為主流的病毒株，嗅覺喪失也越來越少見，據外媒《The conversation》報導指出，若長期有嗅覺喪失，可能會帶來6大問題，不僅影響身體健康，也影響心

隨著國人壽命的延長，老人醫學逐漸成為顯學，退化性疾病現在慢慢越來越受到大家的重視。平衡功能失調 可從眩暈發現與耳部相關的退化性疾病首推聽力與平衡功能的喪失，10%以上的老年人口從60多歲就開始慢慢地出現聽力退化的情形；到了70歲以上，聽力大概每年會退化1分貝左右，聽覺的退化往往是不知不覺的，會造成老

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）已超過6000萬人確診，台灣近日的熱議話題更離不開境外移入的確診個案和秋冬防疫專案，最近也有一位網友在《PTT》發文，分享自己全家在國外確診後的生活變化，並透漏國外確診數遠比檯面上的多，直呼末世感越來越重。

雲林縣呂姓婦人因跌倒撞及頭部失去嗅覺近20年，直到去年到北港媽祖醫院中藥部接受門診治療，今年配合醫院引進新雷射針灸於耳穴嗅神經點刺激治療，嗅覺已恢復近7成，今天特別感送花感謝醫生讓她重拾色香味人生。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師張益銓表示，嗅覺異常讓人的生活品質低落，而嗅覺異常原因有感冒、慢性鼻

狗狗有著卓絕的嗅覺並不是新聞，但連癌細胞都能聞得出來就厲害了！美國一名婦人有著腹痛困擾，她的愛犬聞嗅患處後出現不尋常舉動，讓女主人心生不安就醫檢查，最終確診罹患卵巢癌。綜合外媒報導，美國威斯康辛州52歲女子荷菲爾（Stephanie Herfel）多年前收養一隻西伯利亞雪橇犬席拉（Sierra），她

常聞到別人聞不到的氣味？美國一項研究最近發現，有些人的鼻子可以聞到一些別人聞不到的氣味，而且美國有高達1/15的年長者有這種「幽靈嗅」（phantosmia）。綜合報導指出，美國國家耳聾和其他傳播障礙研究所（NIDCD）的一份研究發現，美國40歲以上者有近1/15的比例擁有「幽靈嗅」。這被認為是一種

根據衛福部統計，國內65歲以上長者，每13人就有1位是失智者，但網路流傳「想知道是不是罹患失智症可聞花生醬檢測」，神經內科醫師表示，聞花生醬雖是早期檢測方式之一，但因嗅覺喪失還有許多其他原因，民眾不需自己嚇自己，若有嗅覺異常，加上記憶力衰退、判斷力下降或時序混亂等認知功能障礙，才可能是罹患「阿茲海默