晴時多雲

  • 2020-10-07 12:46

    高山之險3》登高山準備有訣竅 別輕易嘗試單攻

    許多民眾對攀登高山躍躍欲試,但不知從何準備起;王士豪建議先從裝備著手,「最值得投資的裝備就是登山鞋,以及防風防雨外套」,只要去一趟登山用品店多和店員詢問,選擇最適合自己需求的裝備,應該都沒問題。要如何避免高山症?王士豪建議,如果有要去爬百岳等級的高山,若採漸進式的準備方式,可在前一個月安排較輕鬆、在