皮膚癢、長痘痘好困擾？醫師指出，疫情關係易長口罩痘、小粉刺，建議平時中午可以用清水洗臉，把髒污洗淨，另外不建議用肥皂洗臉、也不建議特別使用益生菌保養品。季節替換時，可透過做好保濕、防曬、使用濕毛巾擦汗、健康飲食與充足睡眠來培養好肌膚。營養師劉怡里於臉書粉專「劉怡里 營養師」發文轉載與資深媒體人蔡逸帆

葉先生臉頰兩側下方口罩會摩擦的部分，又紅又癢又微微痛，已經持續一段時間，時好時壞，之前被診斷為口罩痘（圖1），但是他擦了痘痘的藥都沒有好轉，有時候中間還有小小白白的膿皰。醫師使用皮膚鏡檢查紅腫痛的丘疹發現，丘疹中有明顯毛髮倒生的情形，彎曲的毛髮卡在紅腫的丘疹內，毛髮的尖端扎在丘疹內（圖2），導致發炎

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土疫情升溫，口罩措施也加嚴，但長期戴口罩容易導致皮膚危機，醫師分享3個戴口罩常見的皮膚症狀，並提醒民眾，戴口罩儘量不要化濃妝與塗抹過於滋潤的保養品，以免增加肌膚負擔。台灣乾癬暨皮膚免疫學會理事暨林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠在臉書粉專「黃毓惠醫師 Dr

28歲的小芳自從疫情以來，外出都乖乖戴上口罩不敢脫下，但長時間下來臉頰、下巴不斷狂長痘痘，她只好塗遮瑕膏來掩蓋，反而皮膚問題更嚴重！門諾醫院皮膚科醫師蔡凱淇說，最近國內疫情又升溫，提醒民眾每天做好清潔基本功、每天更換新口罩、每4小時找適當時機脫口罩讓皮膚透氣！

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續，長時間配戴口罩，導致臉上痘痘越長越多。中醫師表示，由五官不同部位的痘痘可以粗略判斷身體哪些器官正在發炎，並進一步對症下藥祛除發炎反應，日常再搭配運動、飲食就能夠抑制痘痘在面部猖獗。昌盛堂中醫診所中醫師張辰珮在臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文指出，痘

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情尚未完全解禁，外出仍須配戴口罩，但長時間配戴口罩，引發許多人臉上的皮膚問題越來越嚴重，尤其是痘痘。因此，醫師分享12招抗痘觀點，提供民眾參考。木木日安皮膚科院長林昱廷在臉書粉專「皮膚分析師 林昱廷醫師」發文分享，前一陣子發表在《美國最頂尖的皮膚科醫學雜

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情尚未完全解禁，外出仍須全程配戴口罩，有些人擔心戴口罩擦防曬會長「痘痘」，因此會選擇不擦防曬，皮膚科醫師表示，口罩是沒有辦法抵擋紫外線的，防曬一定要擦，並教3招避免加深「口罩痘」問題。雅偲皮膚科診所院長陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文指

自從COVID-19大流行開始，不僅醫護人員口罩和護目鏡長時間配戴，許多民眾也都有這樣的裝備。結果，造成臉部皮膚炎的病例增加，民眾頂著大花臉來門診。皮膚是身體的最外層，具有許多功能，應對各種外部接觸因素時，仍能保持恆定的狀態，其中影響最大的是溫度和濕度。

雖然國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情趨緩，但不少民眾養成出入公共場所戴口罩習慣，一些公司行號也要求員工戴口罩上班。長時間戴口罩會造成臉部皮膚摩擦、悶熱，加上盛夏高溫，台南市立醫院家醫科醫師發現門診約有1-2成患者因「口罩痘」來求診，醫師建議在保持社交距離下適度脫口罩休息，如每戴3

25歲李小姐常加班熬夜、三餐不固定，加上長時間在悶熱環境下戴口罩，下巴及前胸長出不少膿疱及紅痘。中醫師建議，改善發炎性痤瘡首要注重清潔，並改善生活習慣，包括減少使用含過多油脂的保養品、少吃刺激性食物、避免熬夜等。注重清潔 少用多油脂保養品衛福部台北醫院中醫科醫師賴博政表示，發炎類的痤瘡分為丘疹、結節

現在多數民眾出門都會戴上口罩，不過長時間戴口罩悶住臉部，卻可能因此狂冒青春痘或起紅疹。醫師指出，「口罩痘」主要與膚質有關，建議民眾多留意口罩清潔，化妝、防曬只要擦在口罩外的部分即可。近來皮膚科門診因「口罩痘」而上門的病人增加，台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師劉康玲解釋，常長痘痘的人若長時間戴口罩，