為鼓勵乳癌病友運動，羅東博愛醫院舉辦癌友龍舟體驗營，十餘名病友、家屬與醫護團隊組隊，進行友誼賽。今天雖然飄起綿綿細雨，仍不減病友熱情。有病友說，為了這次友誼賽，她人生首次登船划槳，很有趣也非常過癮。院方表示，乳癌是最常見的女性癌症，發生率逐年攀升，但隨醫療技術進步，存活率提高，癌後身心復能、復建議題

端午節到龍舟競賽又要登場，對此，安康骨科診所醫師張嘉哲表示，腰傷佔龍舟運動傷害不少比例，從動作來看「座位低」、「須盡全力往前方彎到底」、「腰椎彎曲加上旋轉」等情況都會大幅增加腰椎受力，應透過訓練分配好腰椎與髖關節彎曲角度。張嘉哲在臉書專頁「張嘉哲 骨科醫師」發文指出，坐姿身體前彎在中軸由髖關節、腰椎

經過溽熱的梅雨季到了端午節，也代表夏日的正式來臨，許多運動愛好者會組團參加龍舟競賽，但若平常沒有運動習慣，或者是身體原本就有不適，龍舟運動可能反而會造成傷害。●下背部傷害：划龍舟時，身體有如坐在一張矮凳子上，因此腰椎難免會相對向前彎腰，若有椎間盤突出的患者可能會加重症狀，即使一般人若沒有運動習慣，也

端午節吃粽子，但小心一顆肉粽熱量恐高達628大卡！國健署今天發布，傳統肉粽長包有五花肉、拌有熱油炒過的糯米，高熱量和高油脂約1個滷雞腿便當的熱量，飽和脂肪含14.6克，推算連假四天下來，民眾體重恐怕增加0.65公斤，必須划龍舟單趟500公尺共計162趟才能消耗熱量。