近來秋老虎反覆發威，氣溫仍相當高。屏東馬光中醫診所醫師許名鈞指出，若一直暴露在炎熱環境下，沒有適時補充水分，初期會出現口乾舌燥、身體發熱，喝水不容易解渴，漸漸開始肩頸僵硬、頭暈、頭痛、倦怠等身體核心溫度過高的徵兆。若不及時處理，例如移動至陰涼處、補充電解質與水分，就可能出現噁心、嘔吐、抽筋、神智不清

炎夏只想待在冷氣房吃冰消暑，但醫師提醒，長時間待在冷氣房，小心出現全身痠軟無力、頭痛、鼻過敏等「冷氣病」，要預防冷氣病上身，應從空調溫度不宜過低、定期清潔濾網、少喝冷飲、避免冷氣直吹身體、注意保濕，以及適度伸展身體等6招。冷氣機症候群 常見7不適症狀

炎炎夏日，不少人都會吃西瓜、火龍果等寒涼食物消暑解渴。雲品中醫診所院長彭意雯表示，一般體質、燥熱體質者，適量攝取是合宜的；體質較虛寒者，建議較寒涼的生食及瓜果，不宜攝取。喝常溫水仍是解渴且補充水分的好方法，如果真的過食生冷而造成腹脹腹瀉的症狀，建議吃些溫暖的食物來緩和或是就醫調理。

皮膚既有狀況就已經夠糟，加上夏天熱浪來襲，一到戶外就熱汗淋漓、渾身濕透、黏答答的，說不舒服就有多不舒服，但「汗液」其實是中醫用來評估一個人身體健康的重要標準。欣華安中醫診所副院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文指出，明代張景岳就將中醫問診的主要方式歸納為十條，稱為十問歌，問汗就

6歲李小弟因異位性皮膚炎及鼻過敏求診，治療後相當穩定，數月未再發作。近期回診時，發現李小弟最近皮膚又開始搔癢，中醫師詢問得知是因天氣炎熱，患者常下課跑跳、滿身汗回家後，冷氣直吹身體，在外寒內熱刺激下，皮膚問題復發，辨證診斷是俗稱的「冷氣病」。

6歲李小弟因異位性皮膚炎及鼻過敏到奇美醫院中醫部求診，治療後相當穩定，數月未再發作。近期回診時，發現李小弟最近皮膚又開始搔癢，中醫師詢問得知是因天氣炎熱，患者常下課跑跳、滿身汗回家後，冷氣23、4度直吹身體，在外寒內熱刺激下，皮膚問題復發，辨證診斷是俗稱的冷氣病。

最近不少阿公阿嬤自訴全身痠痛、胃口不佳，感覺身體很重、倦怠無力，問診後知道他們那兒也不去，整天就是在家吹冷氣；還有幾個上班族也因肩頸痠痛、皮膚乾癢及腸胃不順來就醫，經把脈及詳細問診，他們的症狀都與長時間吹冷氣脫不了關係。所謂「冷氣病」，其實並不是真的是一種病，在中西醫理論上也沒有出現這個用詞。冷氣病

隨著夏天的腳步接近，溫度逐漸升高，讓人天天都想待在冷氣房。對此，六福堂中醫診所提醒，冷氣吹太多容易吹出「冷氣病」，出現頭痛、肩頸僵硬、關節筋骨痠痛、怕冷等症狀，切記不可貪涼，適度保暖才是健康之道。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享，當人處於戶外時，炎熱的氣候蒸騰，人體也會啟動自我調溫機

新冠肺炎（COVID-19）疫情讓全台三級警戒，幾乎所有戶外活動暫停、連外出採購大家也是全身包緊緊、做好全面防護，平常就宅在家吹冷氣吹好吹滿，這是大家近期的生活日常。寒氣濕邪入侵 引發「陰暑」但日前有位男性病人突然發熱、頭痛，全身出不了汗，到院檢查各項數據都正常，轉至中醫就診才發現是「中暑」了，但不

58歲的鄭先生工作時，多數時間都在戶外，但一有空檔就會跑進冷氣房避暑，某一天突然覺得自己有點畏寒、頭痛、肩頸僵硬，前往醫院檢查才發現，原來是室內外溫差太大，汗水沒有擦乾，直接透過冷氣、電扇降溫，導致受了風寒，引發「冷氣病」。奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示，冷氣幾乎成為現代人逃避酷熱的方法，而工作

近年來，台灣夏季高溫氣候屢破30度，讓民眾只想待在冷氣房內避暑，且漸漸減少戶外活動，這樣的生活習慣恐造成「空調不適應症」。奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示，冷氣幾乎成為現代人逃避酷熱的方法，工作環境溫差大，體質虛弱，都有可能導致空調不適應症。