晴時多雲

  • 2023-12-17 22:29

    健康網》冬天溫差過大要注意! 中醫教4招養生保健

    冬季轉涼,但台北市宜蘊中醫診所中西醫學整合主任楊佩鈺指出,與往年相比,中午氣溫明顯高出許多,出現早晚只有十幾度,白天卻仍有27、28度的溫差現象,建議使用洋蔥式穿搭、勤洗手、戴口罩,並且要少喝冷飲。楊佩鈺在臉書專頁「楊佩鈺中醫師の療癒小故事」發文指出,相信大家都有覺得今年的冬天不太一樣,與往年相比,

  • 2022-09-18 12:32

    健康網》遠離泡泡眼4大地雷飲食別碰! 中醫教2招消水腫

    起床總是有嘴邊肉、泡泡眼,就連化妝都無法遮住臉浮腫,中醫師賴信甫在臉書粉專「賴信甫中醫師.幸福減重室」指出,如果有以上情況,一定要避開造成水腫的4大地雷!除此,他也加碼分享消水腫2招:按壓陰陵泉穴及飲用消腫飲。避開地雷遠離水腫1.吃太鹹鹹的食物中大多含有高濃度鈉離子,若飲食經常重口味、吃太鹹,就會造

  • 2022-07-19 17:54

    健康網》「冰淇淋頭痛」好惱人? 營養師:冰飲比冰品更易引痛

    天氣越來越炎熱,來杯冰飲或來份冰品都是消暑的最佳選擇,但吃冰有時會感覺到頭痛,改喝冰飲會好一點嗎?營養師李婉萍表示,根據研究,喝冰飲比吃冰品,較容易引起頭痛,而本身就有偏頭痛的人吃冰更易引發頭痛。有人因為在吃冰時會感覺到頭有點疼痛,而擔心是否有潛在疾病,李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」及個人網站解釋

  • 2020-08-07 10:59

    健康網》鹽來幫一把 搖晃1分鐘快速製冰沙

    炎炎夏日超想來杯冰沙解暑,現在不用調理機,只要將冰塊、鹽、果汁分層加入,再搖晃1分鐘,就能快速做出冰沙!臉書台鹽鹽選生活家分享自製冰沙秘訣,利用鹽和冰塊相互作用可以快速降溫的原理來製作,因為冰塊本身融化成水時會吸熱,鹽溶解於水的過程也會吸熱,所以在雙重吸熱之下,會快速使周圍環境溫度下降,如果是冰塊和

  • 2020-07-23 11:29

    北市抽驗冰飲品 3業者複檢未過挨罰3萬元

    炎炎夏日是喝冰飲的好時機,不過高溫潮濕的環境也容易導致病菌滋生。台北市衛生局與法務局今年4月中起抽驗北市散裝飲冰品及配料,發現3間業者的飲冰品經複檢仍不符衛生標準,已裁處3萬元罰鍰。衛生局這次共抽驗81件飲冰品,包含咖啡飲料、茶飲料、冰品及食用冰塊,檢驗項目為生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌等衛生指標菌

  • 2017-06-20 19:31

    保健》夏至來了 醫師:喝冰飲易中暑

    明天夏至,代表夏天到來了。苗栗縣頭份市為恭醫院指出,此季節炎熱,體內氣血相對較旺盛,容易感到口渴,甚至心煩沒食慾,許多人最喜歡冰涼的飲料一杯接著一杯喝。為恭醫院營養科表示,此時要消暑如喝冰飲,反而更容易中暑,也不會解渴。燥熱季節很多人都喜歡喝點各式冰涼飲料解渴,但為恭醫院營養科組長彭雪雲說,一般手搖