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2023-12-01 08:25
健康網》冬天四肢易冰冷？ 中醫推2食物：羊肉熱量低又暖身
每到冬季，女性總容易手腳冰冷；對此，泰昌堂中醫診所中醫師陳思穎建議，若有四肢冰冷問題，應調整飲食、適度運動及做好保暖措施，其中在飲食上可吃老薑、乾薑、羊肉等食物，以改善手腳冰冷、提高體溫。關於女性冬季容易手腳冰冷的情況，陳思穎在臉書專頁「泰昌堂」與IG發文分享，手腳冰冷可能與血液循環不佳或體質有關，
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2020-12-02 19:17
健康網》冬季雙腳冷冰冰 4方法可改善
在冬天感到雙腳冰冷，通常是因為血液循環不良，溫度低時，人體會自動收縮四肢的血管（例如手或腳），導致流向雙腳的血液減少，使雙腳變得冰冷，進而讓整個人都感到寒冷，據《今日醫學新聞》（Medical News Today）報導，有4項家庭療法能夠改善雙腳冰冷，且無須使用藥物或是出門。
