晴時多雲

  • 2024-03-28 20:35

    健康網》增好孕「4要1不」 醫:事後倒立無法助孕

    羅碧/核稿編輯坊間的助孕偏方百百種,其中最廣為流傳的是「事後倒立」,但新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,此方法無助於懷孕,不用再試,但是另有「4要」真的可以幫助懷孕,分別是要放鬆心情、要檢測排卵期、要營養補充,以及要增加性行為頻率。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」

  • 2024-01-05 16:25

    健康網》吃對食物好「孕」到 醫推地中海型飲食 顧好卵子及精子

    沈莉馨/核稿編輯若想要好「孕」,夫妻倆必須從備孕期開始調養身體,爸媽必須擁有好體質,這樣好「孕」氣才會到來。婦產科醫師黃珽琦在粉絲團「黃珽琦醫師-不孕症 試管嬰兒 生殖醫學」上分享好孕飲食妙方,從飲食開始著手,建議多吃地中海型飲食,能提升卵子品質,對子宮內膜有良好的影響,也能強化精子品質;另外要少吃

  • 2023-09-03 15:44

    健康網》男比女更需要打HPV疫苗? 醫列常見QA一次解惑

    人類乳突病毒(HPV)是一種男女皆可能感染的常見病毒。對此,莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」與影片整理出8個關於HPV疫苗的常見QA,並提醒民眾,任何的方式都無法100%防範HPV,建議一定要接種HPV9價疫苗,並把3劑打好打滿、全程做好安全措施,才是防範病毒的最佳方式。

  • 2023-02-11 20:25

    健康網》備孕不是瘦下來就好 營養師授5大原則

    備孕期該怎麼吃、怎麼動才能享好孕?營養師表示,備孕不是瘦下來就好,日常生活也需要調整,才能「好孕到」。呼籲維持均衡、低醣的飲食、保持適當的體重、規律運動、維持好作息調整荷爾蒙,以提升孕婦及胎兒的健康與安全。營養師薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文表示,有學員結婚前非常積極地調整飲食和運

  • 2022-07-10 05:30

    備孕中別吃冰?冰品含糖量才是重點!

    夏至過後,時序正式進入夏天。「醫師,現在天氣越來越熱了,真的很想吃冰耶!可以吃一點嗎?」連正在備孕的病人都直接問這個問題,大概真的熱翻了!冰品與冷飲究竟會不會影響受孕?每個人的體質不同,沒有一定絕對的答案,像是月經量少、延遲來潮、經血血塊多、經痛等生殖系統功能較差的女性來說,冰品與冷飲或多或少會有影

  • 2022-05-25 21:14

    健康網》疫情肆虐適合懷孕嗎? 醫教疫情期間備孕5要點

    武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,每天都有數萬人確診,也讓想懷孕的民眾擔心現在開始準備懷孕是否合適?婦產科醫師表示,多數專家都預測疫情會在1-2月內趨緩,現在開始備孕當然沒問題,備孕期間要做好5大要點:算排卵期、規律運動、均衡飲食、打滿疫苗、戒菸。

  • 2021-08-24 19:33

    健康網》備孕飲食大公開! 營養師授3大營養素這樣補

    懷孕是夫妻兩人共同的事情,營養師建議,在備孕期間應調整生活行為、調整吃飯習慣避免血糖飆升並維持適量運動,雙方的壓力不宜過大,適度放鬆心情並補充三大營養素,才能夠有個健康的寶寶。營養師李其昀在臉書粉專「David 李其昀 營養師」發文分享,想要有個健康寶寶,備孕飲食很重要,因此它提供3個原則、建議補充