金鐘導演陳慧翎罹患子宮頸癌，在1日不幸病逝，享年48歲，娛樂界心痛不捨，子宮頸癌議題也引起民眾關心。樂生療養院家醫科主任郭紋翠提醒，抹片檢查約20％是假陰性，民眾如果擔心，可自費做人類乳突病毒篩檢，確認子宮頸上皮細胞是否有HPV病毒，若子抹檢查是第四級以上要注意，表示有輕度病變或不典型的鱗狀上皮細胞

今（20）日為「世界骨質疏鬆日」，但別以為只有老人才會有骨質疏鬆！板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓提到，除了長者外，停經女性、生活習慣不佳，以及家族曾有人罹患該疾病，皆為高危險族群。此外，若長期服用含鋁的胃藥（制酸劑）、利尿劑、類固醇、甲狀腺素等，也會加速骨質流失。

停經是女性生命中重要階段之一，對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒提及，停經代表著生育能力的終結，但同時也伴隨著一系列生理及代謝變化，像是骨質減少、心血管疾病風險提高，容易新陳代謝下降，導致肥胖問題產生等，建議搭配規律的運動習慣，如有氧運動、力量訓練，及瑜伽等靈活性訓練，有助於度過停經後的階段。

免疫器官「胸腺」停經之後會萎縮，如何透過飲食減緩更年期症狀？對此，台大生物產業學系老師洪泰雄表示，在更年期時，胸腺的免疫活性物質分泌會減少，通過合理的飲食安排，如蛋白質可幫助促進T細胞的生成和成熟；新鮮蔬果則幫助增強免疫力和減緩更年期症狀。

一位已經停經快30年的奶奶，因為最近開始有異常的分泌物跟出血，很擔心是不好的病症趕緊就醫，新光醫院婦產科主治醫師李維鈞檢查後發現，兇手是「被遺忘N年的避孕器」沒有取出，使子宮腔充滿的膿液，並安排子宮鏡手術，還奶奶非常乾淨的子宮腔。李維鈞在臉書專頁「李維鈞醫師 新光婦產科」發文分享，子宮蓄膿是由於子宮

停經後的婦女，在停經早期，容易受到燥熱潮紅等症狀困擾，待症狀稍微緩解後又開始出現，像是外陰部搔癢、疼痛或是泌尿道症狀，例如頻尿或是反覆泌尿道感染的問題。由於國人較為保守的個性，有這些不舒服症狀的時候，往往選擇忍耐，認為這些症狀都會自己慢慢好轉，直到嚴重影響到生活的時候才選擇就醫。

缺鈣要用鈣片來補充？醫師指出，其實鈣質最好是由食物中獲得，若實在無法由食物中攝取足夠的鈣質，才考慮服用鈣片補充，而國健署建議，停經後婦女、營養攝取不均衡的中老年人、明顯或檢查出低血鈣的人、乳糖不耐症的人、腎臟病患者，才需要額外補充鈣片。亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任在臉書專頁「引人入腎・林軒任醫

近年來維生素D營養補充品很夯，但怎麼吃才有效呢？中華民國骨質疏鬆症學會秘書長暨成大醫院骨科主治醫師戴大為在臉書專頁「骨科戴大為醫師」分享，中華民國骨質疏鬆症學會針對骨質疏鬆症患者鈣質與維生素D攝取量4點建議，並提醒，鈣與維生素D同時補充才能有效降低骨折風險。

台中55歲陳姓婦人已停經多年，近年來卻常連續多天不正常出血，到院檢查後確診為子宮內膜癌第3期，後續需接受化療及放療，她擔心副作用會影響工作十分抗拒，經醫療團隊說明，同意安排免疫療法及細胞治療雙管齊下，治療期間沒有副作用，半年後更幾乎測不出癌細胞，讓她放下心中大石頭。

隨著消費者保健養生的意識抬頭，中藥材應用在養生保健上顯得相當普遍，山藥中的成分「薯蕷皂苷元」便是其中一項。營養師分享，它有類似荷爾蒙的功效，若停經後的婦女骨質疏鬆，給予薯蕷皂苷元可以增加骨骼的密度，但注意不要長期食用，均衡飲食才能促進身體健康。