晴時多雲

  • 2021-11-20 16:25

    健康網》改變飲食體重仍沒變? 醫:你可能吃到「4種假食物」

    有時在外購買標榜無糖的食品,但成分卻含有馬鈴薯澱粉和香精,或是名稱是豆腐,卻不是黃豆製成,營養師表示,如果改善飲食一段時間,仍發現體重沒有變化,可能是吃到假食物,並列出4種假食物,提醒民眾該如何區分。蕭捷健在臉書「減重醫師 蕭捷健」發文分享4種假食物如下: