74歲徐女士有三高慢性病史，近期出現腎臟病引發患者及家人憂心，上網搜文發現蔬食加低蛋白飲食可以避免洗腎，因此嚴格控制飲食，油鹽糖幾乎不加，只吃汆燙或過水炒青菜及少許的汆燙肉類、海鮮，2週後就因低血鈉、熱量不足，虛弱癱軟被送急診，醫師警告，過度解讀、斷章取義從網路搜尋來文章，反而造成營養不良，甚至損害

青光眼初期無症狀，晚期惡化速度卻如「雪球效應」！一名34歲魏姓男子，在21歲患病，起初以為是疲憊導致眼睛痠澀，就醫卻確診青光眼，視神經受損如同70歲，後續經手術，結果右眼出現沾黏，眼壓又再度起伏，透過濾過管植入手術才穩定。醫師提醒，若青光眼未積極治療，除了面臨失明，視野缺損恐影響如閱讀易漏字、閱讀速

農曆春節將至，近期因流感與新冠疫情高峰，台中市有多間大醫院在年假期間加開呼吸道類流感特別門診，但急診仍正常看診，醫師呼籲春節圍爐跟出遊人潮群聚，要注意防疫，另外，慢性病與三高患者要備足藥物。全國自元旦跨年、尾牙群聚，進入流感、新冠高峰期，接續的春節返鄉與出遊人潮群聚，恐再進入疫情高峰期。許多醫院今年

沈莉馨／核稿編輯冬季是心肌梗塞及腦中風等心血管疾病好發季節，其中肥胖患者更是心肌梗塞好發的族群！台中誠美學診所與台北群英診所肥胖治療主治醫師劉家嘉表示，蘋果型（中央型）屬肚子突出、四肢較纖細的類型，因此脂肪都堆積在內臟器官周圍，容易出現三高等問題，導致心肌梗塞或突發中風，建議盡早治療，遠離相關疾病。

春節即將到來，許多民眾會利用假期追劇，過年時邊吃零食邊追劇，光田綜合醫院營養師魏瑜伶提醒民眾當心腰圍肥一圈，建議以低卡的水果及無糖飲料取代，並要定時起身活動筋骨，尤其是三高患者要特別留意高糖、高鈉、高脂的零食，避免攝取過量，才能過個健康年。

彰化縣一名56歲劉姓男子近日出現胸悶、呼吸不順等症狀，到醫院掛急診，才發現是主動脈呈現剝離現象。員榮醫院醫師指出，最近氣溫驟變，是主動脈剝離好發季節，若胸、背處突感不可忍受的撕裂感劇痛，要馬上送醫，若未即時處理，約5成患者會在48小時內死亡。

羅碧／核稿編輯今天是2024年總統和立委選舉投票日，國民健康署提醒，民眾早起運動及投票時，要特別注意天氣變化，出門採多層式穿搭，本身為三高病患（包括高血壓、高血糖、高血脂），應避免情緒起伏過大，導致血壓飆升，增加心臟病及急性中風的風險。國健署在臉書粉專「國民健康署」指出，當溫度驟降時，身體血管內的平

前哨預策創辦人、時事評論員、知名作家范疇在6日因心血管病發過世，享壽68歲。前哨預策官網公布，范疇於2023年11月6日因心血管病發，於家中離世。國健署表示，老化雖是心血管疾病的危險因子之一，但隨著生活型態改變，工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，也應該更愛護自己的心，落實健康生活型態。

中秋烤肉，怕胖的民眾或三高患者，美食當前又擔心起體重及抽血報告， 豐原醫院營養師邱珮瑜分享健康烤肉三大重點，即多選低脂肉類，少加工高脂食材；蔬菜、水果入菜，清爽解膩又健康；低卡醬料自己配，烤肉無負擔，強調選對正確食材吃烤肉，才能健康輕盈少負擔!

50多歲蘇先生因腹痛多日前往衛福部新營醫院急診，初步診斷為腸胃炎，但心電圖檢查後，醫師柳鴻祥判斷有心肌缺氧及ST上升型急性心肌梗塞可能，照會心臟科以血管支架治療，及時救治。蘇先生身材較為肥胖，有高血壓病史。適逢連假，從台北南下遊玩，因腹痛不適，沒有食慾，無法繼續旅遊。柳鴻祥觀察患者活動自如，除了腹痛

據衛福部資料顯示110年國人十大死因中，腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9，且洗腎就醫人數達9萬6175人。對此，醫師表示，定期接受健康檢查，並藉由口訣「泡水高貧倦」來自我檢測，早發現、早治療，避免演變成末期腎臟病。另，三高患者為慢性腎臟病高危險群，也請定期回診檢查、並按時服藥，控制好三高才是保護腎臟

在行走一段距離後，突然感到疼痛或無力？當心可能是「周邊動脈疾病」所引起的間歇性跛行！腎臟專科醫師阿毛表示，血管阻塞、硬化，發生在四肢周邊血管，便稱為周邊動脈疾病，好發於三高患者、抽菸、高齡者和男性等族群。阿毛提醒，若發生相關症狀，記得就醫檢查，勿以肌肉關節退化來自行解釋。阿毛在臉書粉專「醫生漫畫家阿

寒流來襲，氣溫驟降，很多人會吃鍋暖身，但醫師提醒，高熱量的湯類或火鍋會使得血糖和膽固醇超標，麻辣、起司、酸菜白肉等重鹹度的鍋底也不利血壓控制，若出現胸口痛、悶、喘，應趕快就醫，以免發生猝死意外。國泰綜合醫院心血管中心介入性心血管科主治醫師黃晨祐指出，寒流來襲，對於有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群

天冷需慎防血壓飆高，因為高血壓與猝死相關的腦出血、主動脈剝離、心肌梗塞是息息相關的，甚至跟慢性腎衰竭也脫離不了關係，醫師提醒，65歲以上長者、腦心血管疾病、高血壓、糖尿病或腎臟病等慢性疾病患者要特別注意血壓變化，也提供防止血壓上升的7個方法，讓您平安過新年。

今年春節連假長達10天，高雄市立聯合醫院除提醒慢性病處方箋落在春節期間的患者，別忘在年前回診領藥外，也提醒品嚐大魚大肉之餘，別忘多吃膳食纖維，並以無糖飲料取代酒精及含糖料。年後常見民眾針對三高及體重控制不良而就醫諮詢，高市聯醫營養室主任謝藍琪提醒，年菜往往以大魚大肉的高蛋白、低蔬果料理為主，固然美味

柳營奇美醫院急診室近來有兩名疑心肌梗塞患者，一因胸悶不適求診救回一命，另一位胸悶未立即求診，無心跳送醫，到院前不治。柳營奇美醫院心臟血管內科醫師鐘國瑋表示，心肌梗塞是指心臟的冠狀動脈因突然阻塞，導致供給心肌的血流中斷，造成心肌缺血、缺氧而壞死，容易引起心室顫動而猝死，心肌梗塞好發於冬季。

九合一大選倒數24天，無黨籍嘉義市長候選人黃紹聰今日（2日）凌晨驚傳心肌梗塞猝逝，令人錯愕；國內心臟權威，台大醫學院內科教授黃瑞仁提醒，要防範心因性猝死需注意七大危險因子，並提供兩自救方法。根據黃紹聰的太太黃槿綉受訪時表示，今晨3時許之後起床，發現黃紹聰沒在床上，下樓打開浴室門一看才發現他倒臥在地，

一名48歲的科技業劉姓老闆，本身有高血壓、高血脂，因突發右半身與臉部感覺異常掛急診，經核磁共振造影檢查顯示右側小腦急性中風，也意外揪出左側內頸動脈遠端一個約3.7公釐大小的動脈瘤；病患康復後，進一步接受「血流導向裝置」置放手術處理動脈瘤，術後隔天順利出院，目前持續在門診追蹤。

近期日夜溫差變化大，再加上知名導演明金成因心肌梗塞逝世的消息，震驚了大眾，不少人都想知道如何保養心血管，遠離突發性疾病的威脅；雙北市的居家長照營養師林俐岑指出，飲酒、抽菸、長時間靜態作息、不運動或三高族群，都易讓心肌梗塞找上門，並分享護心5大原則供民眾參考。

春節年菜好豐富，總讓人食指大動，營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文指出，對3高患者來說，年菜卻是暗藏許多飲食危機，她整理出9招給三高患者參考。高血壓●湯品淺嚐一碗年節必備的長年菜雞湯、砂鍋魚頭，這些湯品中都含有許多隱藏的鈉，建議淺嚐一碗即可。