高血壓常與高血糖、高血脂合稱「三高」，其實血壓是一種生理表現，本來就會隨著身體狀態上上下下，所以常態性的高血壓可以是高血糖、高血脂造成的結果，而不是致病的原因。高血壓有很多類型，其中一種，是有實質的阻

通訊軟體近日流傳訊息指稱，拿蒜頭來蒸飯可以治療高血壓、痛風及坐骨神經痛。對此，台灣事實查核中心（TFC）在今（18）日也發布了查核報告指出，在向多名醫師請益後，發現蒜頭蒸飯並無法治療高血壓、痛風與坐骨

寒流明起再度來襲，許多人會選擇泡湯暖和身體，衛福部國健署提醒6要項請民眾注意，短時間、慢起身、多喝水、看水溫、避飯後和揪團去，泡湯時間不要超過15分鐘，且建議飯後至少1.5至2小時再泡湯。國健署表示，

冬季氣候變化劇烈，是心血管疾病好發的時期，除了因溫差容易造成高血壓，國人愛補冬令進補，火鍋湯再加上沙茶、豆瓣醬等沾料，飲食容易攝取高鈉也影響血壓；營養師整理「得舒飲食」懶人包，讓你秒懂高血壓飲食怎麼吃

天氣驟冷，容易緊張的阿月大姊一進診間就慌慌張張地問：「血壓變高了，怎麼辦？怎麼辦？」其實，血壓跟心跳一樣，本來就會隨著身體狀態上上下下，譬如緊張、激動、劇烈運動時，心跳、血壓都會升高，以供應身體額外增

跨年遇寒流來襲，國健署統計18歲以上國人的高血壓盛行率達25.8%，推估約有508萬人罹患高血壓，籲年輕人跨年注意保暖，以及心臟病和中風徵兆。2020年已進入尾聲，全台各地均有跨年及元旦迎曙光活動，根

高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子，不過很多人沒有定期量血壓或者藥物也未按時服用，抱著血壓只高一點一點應該沒有關係的僥倖想法；一項新的研究表明，即使血壓只是在短時間內

最近天氣轉涼，氣溫變化正是心血管疾病的好發期。一位85歲曾姓阿嬤患有高血壓，雖定期回診，但有天突然臉歪嘴斜、無法說話，經送往大甲光田綜合醫院急救，檢查發現內頸動脈竟完全栓塞，造成「惡性半球性腦梗塞」，

一名86歲患有高血壓與心房顫動的阿嬤，某天突然左側肢體無力與眼睛偏斜，呈現半癱，就醫經過電腦斷層檢查，確認為急性顱內大腦動脈堵塞，醫師評估與解釋風險後，掌握黃金時間3小時內，施打靜脈血栓溶解治療，並進

據衛福部統計，近10年心血管疾病的死亡人數成長率約為癌症死亡成長率的3.5倍，且死亡率達10％，也在近二十年名列國人十大死因前三名，美國心臟協會AHA提供了4項方式，可供參考。1.了解自身風險如果您的

冷冷的冬天，在家吃上一碗熱熱的泡麵，既方便又可以免去出門遭受低溫侵襲，但泡麵的營養不均衡，缺乏人體所需的蛋白質、維他命等營養素和纖維質，且泡麵的鈉含量過高，一包泡麵的調味包所含的鈉可能就超過成人每天的

高血壓是危害人類的隱形殺手，台灣成年男性高血壓之盛行率為25％，女性則為18％。超過60歲者，約有一半患有高血壓，它還會增加併發症（如心臟病發作和中風）的風險。但許多人或許沒意識到自己在睡覺時會出現血

高血壓一直以來被稱為隱形的殺手，因為看不見，往往成為被忽略的部份但卻對我們的心血管健康有著非常大的影響。根據美國一項大型高血壓防治計畫發展出的飲食模式-得舒飲食（DASH diet），已被證實可有效的

近來天氣忽冷忽熱，易使血管快速收縮，最傷「心」，衛福部桃園醫院營養科營養師洪凱婷表示，當心氣溫下降、日夜溫差大，血管收縮容易造成血壓升高，增加心臟病和中風急性發作的機會，而心血管疾病的發生與飲食、生活

高血壓常被稱為「沉默的殺手」，因為在出現威脅生命的併發症（例如心臟病或中風）之前，通常沒有症狀，患者常等到引發中風、腎衰竭等併發症才驚覺自己患高血壓。高血壓相當普遍。根據台灣三高研究的數據，台灣成年男

據統計，台灣每年約新增3萬名腦中風患者，逾3成患者因此送命，平均每44分鐘即有1人死於腦中風，更有超過半數因而失能；台灣腦中風學會提醒，有高血糖、高血壓和高血脂的「三高」患者要慎防併發腦中風的高風險性

Q：如果今天早上血壓正常，那降血壓藥到底需不需要服用？　​A：「還是要按時服藥！」​​食藥署解釋，人的血壓本來就會隨著情緒或是運動的狀況變動起伏，因此今天量一次血壓顯示正常，可能只是巧合，這時候若擅自

高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病和腎臟病等重大慢性病的危險因子。改變生活方式能幫助控制高血壓並降低併發症的機率，美國網媒《健康線上》提供5點生活建議。依據108年衛生福利部國人死因統計資料顯示，國人

32歲陳先生是位勤奮工作的年輕人，發病前擔任大樓的夜間保全，每天清晨下班還要載母親去上班。因為保全生活較苦悶，為了打起精神在夜間工作，陳先生習慣抽菸來提神，急性子的他也有家族性高血壓病史。這大夜班工作

藝人黃鴻升（小鬼）因主動脈剝離導致血管堵塞在浴室跌倒後驟逝，心血管相關問題引起民眾關注，中華民國心臟基金會執行長、台大醫院雲林分院院長黃瑞仁提醒，9成主動脈剝離都是高血壓引起，提醒有高血壓的民眾一定要