晴時多雲

  • 2021-05-30 05:30 後腦撞鷹架延遲送醫 住院逾2個月

    62歲的曾先生日前在做室內裝潢時,後腦撞到鷹架。他一度以為沒關係,獨自在工地休息,經過半小時,覺得頭暈,才向人求救,被送到醫院,一上救護車就昏迷。休息半小時才求救 上救護車就昏迷腦部手術後,在加護病房住了24天,2個月後才逐漸恢復。如果他事發時沒有送醫,或沒人發現而延遲就醫,後果恐就不樂觀了。

  • 2021-05-23 05:30 寶寶喝母奶 4個月後要補充鐵

    研究顯示,1-2歲的孩子及青少年,是較容易缺鐵的年紀。但是貧血初期不一定會有明顯症狀,你家中的寶貝有沒有缺鐵呢?母乳是哺餵嬰兒最好的營養來源。雖然母乳的鐵質含量比起配方奶低,但是母乳鐵質的吸收率較好,所以母奶還是足夠維持嬰兒的需求至4-6個月。

  • 2021-05-12 18:25 健康網》如何預防妊娠糖尿病上身? 營養師:注意體重與血糖的變化

    妊娠糖尿病不但會讓孕婦體重增加,也會影響胎兒生長,究竟要如何預防?營養師表示,可以從體重和血糖的控制,以及營養攝取等三方面著手。營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,孕期體重增加需考量孕前原本的體重情形,建議的體重增加範圍。第一孕期不太需要增加體重,第二及第三孕期開始,再循序地增

  • 2021-04-30 21:00 健康網》睡眠不足會讓身體變差? 專家:恐變胖、免疫力降低!

    一天當中的活力來自於擁有足夠的睡眠,在睡眠不足的情況下,身體可能也會出狀況。營養師對此整理出6點睡眠不足可能造成的症狀,並提醒民眾為了健康著想,還是早早睡覺比較好。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文指出,睡眠不僅能幫助幫助身心靈恢復、讓細胞與組織的修復再生、調節荷爾蒙、也對新陳代謝有很

  • 2021-04-28 05:30 11歲童日喝1-2杯糖飲 體重飆百 罹黑色棘皮症

    11歲的小智身材圓滾滾,有如米其林寶寶,每天至少喝1~2杯手搖飲料,身高166公分的他,體重已接近100公斤。最近小智脖子及腋下皮膚變得粗黑,前往醫院檢查,確診罹患「黑色棘皮症」,這是一種常伴隨肥胖的皮膚病變。胰島素阻抗值、肝指數都超標小智的胰島素阻抗值、尿酸、肝指數都高於正常值,且有中度脂肪肝,經

  • 2021-04-27 10:58 愛喝手搖飲11歲童近百公斤 確診黑色棘皮症

    11歲的小智身材圓滾滾,有如米其林寶寶,每天至少喝1至2杯手搖飲料,身身高166公分的他,體重已接近100公斤。最近小智脖子及腋下皮膚變得粗黑,前往醫院檢查,確診「黑色棘皮症」,此外,胰島素阻抗值、尿酸、肝指數都高於正常值,且患有中度脂肪肝。經尋求亞東醫院兒少健康體位促進門診,小智穩定減重,各項異常

  • 2021-04-23 17:58 健康網》水煮餐吃到厭世? 營養師:這樣加也能瘦

    減肥好辛苦。許多人為了有完美身線都會選擇少油食物、滴油不沾,但天天「水煮餐」會吃到厭世想放棄?營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,來試試這些天然調味料,不僅美味更健康,也讓你減重更有效!●孜然:可以幫助調理腸道健康、調節減少壞的膽固醇及降低體重。

  • 2021-04-19 19:04 助SMA患者抬頭挺胸 高醫團隊榮獲SNQ銅獎

    脊髓肌肉萎縮症(簡稱SMA)是全球嬰兒死亡率最高的遺傳疾病,約每1萬名新生兒,就有一名SMA寶寶,台灣約400多名SMA患者,患者因肌肉無力、萎縮,導致肺活量降低,身體傾斜彎曲,長年與輪椅為伍。高醫大附設醫院跨科整合團隊進行脊柱側彎矯正手術,讓呼吸、坐正都有困難的孩子,可抬頭挺胸,夢想不再萎縮,迄今

  • 2021-04-16 05:30 6旬婦變胖失眠 罕見庫欣氏症作怪

    63歲張女士的飲食都保持正常,但體重卻快速增加且容易疲倦,並伴隨高血壓、頭痛、失眠等症狀,檢查發現右側腎上腺有1顆3.6公分的腫瘤,確診罹患罕見的「庫欣氏症」,醫師用腹腔鏡腎上腺切除手術幫她切除腫瘤,術後配合藥物治療,體重減輕、體力也恢復正常。

  • 2021-04-15 10:29 中年婦變胖疲倦又高血壓 原來是罕見「庫欣氏症」作怪!

    63歲張女士近來飲食均保持正常,但體重卻快速增加,容易疲倦需要休息,且伴隨高血壓、頭痛、失眠、疲倦無力等病症,前往台北慈濟醫院心臟血管科及新陳代謝科診斷,發現她右側腎上腺有顆3.6公分腫瘤,確診罹患罕見的「庫欣氏症」,經泌尿科醫師許竣凱執行腹腔鏡腎上腺切除手術切除腫瘤,術後配合藥物治療,體重減輕,體

  • 2021-04-10 17:15 產後腰痠走路卡卡? 中醫師:矯正骨盆可舒緩

    許多產後媽媽都有腰痠的困擾,或在走路、活動時腰臀部肌肉有繃緊的感覺,單用貼布膏藥應付,效果卻總是時好時壞。其實透過中醫骨盆矯正,不僅更快脫離腰痠,對體態的恢復也有幫助!為什麼容易出現腰痠?孕期分泌的「鬆弛素」,會讓骨盆周邊韌帶鬆弛、關節活動度增加,胎兒發育也難以避免地會對骨盆周圍肌肉、韌帶造成壓迫與

  • 2021-03-31 17:32 健康網》嘴饞忍不住? 4種點心聰明吃 享受也享「瘦」

    嘴饞時總會隨手拿起一塊餅乾或是零嘴來吃,但吃完後卻又有滿滿罪惡感,深怕體重增加。營養師表示在嘴饞時禁不起食物的誘惑,卻又害怕壞體態的人,可以選擇低卡的點心,不僅解饞也不會造成體重上的負擔。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文,列出4種熱量僅120卡的點心組合,可以依照個人喜好做選擇。例

  • 2021-03-31 07:25 健康網》你都喝哪款? 市售奶茶熱量揭露 麥香只能排第5!

    奶茶是台灣人熱愛的飲品之一,無論三餐或下午茶,喝下1杯總讓人心滿意足,且有多款品牌能夠選擇的特點,更是增添喝奶茶的樂趣,對此也有營養師分享各式品牌的奶茶熱量,供大家作為選擇參考。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文指出,奶茶款式很多,不少人都有自己擁護的品牌,但卻不知道自己透過奶茶喝下

  • 2021-03-17 15:26 謠言終結站》自然產比剖腹容易漏尿? 醫:沒差別 坐月子綁肚子反更糟

    不少孕媽咪擔心產後會漏尿的問題,坊間也傳說自然產比剖腹產更容易發生漏尿。對此,婦產科醫師闢謠:「研究顯示生產半年後,不論是自然產或剖腹產,漏尿的機率都是一樣高。」胎兒越重、懷孕次數越多 漏尿風險越高禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書「烏烏醫師」發文指出,產後之所以會漏尿,主要是跟骨盆底肌的鬆弛有關。

  • 2021-03-12 06:34 健康網》6款麵包熱量揭露! 網每天當早餐崩潰:真的不好「瘦」

    許多人認為早餐是一天中最重要的一餐,但現代人普遍都沒有太多時間在早上準備午餐,這時選擇方便快速的麵包,無論自己吃或給孩子吃看起來都相當合適,但營養師提醒,麵包含大量碳水化合物,早上吃除了可能變胖,更會造成自己精神不濟。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文,列出6種常被當作早餐的麵包熱量

  • 2021-03-06 07:24 健康網》瘋賞花小心誘發「足底筋膜炎」 醫:這三種人要特別留意

    全台櫻花盛開,不少民眾揪團出遊賞櫻,尤其是假日各賞櫻景點更是被人潮擠爆,不過醫師臨床發現,民眾「暴走」欣賞美景,因足底筋膜炎而就醫的患者也明顯增加,提醒年長者、體型肥胖,以及缺乏運動者要特別注意。足底活動量落差、氣溫變化等都會增加足底筋膜炎風險

  • 2021-03-03 05:30 經期亂 調經未改善 竟是子宮內膜癌作祟

    一名20歲女大生長期經期紊亂,但都不以為意,認為吃藥調理就可改善,誰知調經調了1年卻沒變好,求診婦產科醫師,檢查赫然發現其子宮內膜竟有一顆近2公分腫瘤,切片後確診是癌細胞!幸好及早發現這個仍屬早期的子宮內膜癌,摘除腫瘤後以荷爾蒙藥物治療,終獲改善,未來定期追蹤檢查即可。

  • 2021-03-02 13:25 20歲女大生調經1年仍經期紊亂 竟是子宮內膜癌作祟

    1名20歲女大學生長期經期混亂但都不以為意,認為吃藥調理就可改善,誰知調經調了1年卻沒變好,求診中國醫藥大學新竹附設醫院婦產科醫師陳璐敏後,經檢查赫然發現她的子宮內膜竟有顆近2公分腫瘤,切片後確診是癌細胞!幸好及早發現這個仍屬早期的子宮內膜癌,經摘除腫瘤後用賀爾蒙藥物治療終獲改善,未來定期追蹤檢查即

  • 2021-03-02 05:30 適量基礎胰島素 體重不增控糖達標

    基礎胰島素,若使用劑量超過體重一半,要小心是否胰島素過量。40多歲的王小姐糖尿病已經5年多,糖化血色素一直無法順利達標〈7%,經親友轉介至門診求助。醫師檢視王小姐的糖尿病治療,赫然發現王小姐的體重未達80公斤,但她的基礎胰島素劑量已達60U。

  • 2021-02-27 16:15 健康網》腸泌素成糖友新希望! 醫:減少挨針、降低心血管風險還減肥

    隨著飲食西化的趨勢,國內肥胖人口仍不斷增加,從而得到糖尿病的風險更是提高不少。但是對於糖尿病的治療,有些病患害怕每天都要接受胰島素的注射,而且還需承擔體重增加等副作用。心臟內科醫師魏丞駿表示,近年腸泌素的發現,對於糖尿病治療可說是一大福音,不僅打針頻率拉長到一週一次,同時也能降低糖尿病患發生心血管疾