晴時多雲

  • 2021-03-05 22:38 健康網》孩子該睡覺卻不肯睡? 醫:照這些方法做就對了!

    該上床睡覺時間到了,孩子卻張大眼睛不肯睡,讓很多父母感到困擾,倒底要如何做才能讓孩子乖乖入睡且睡得香甜呢?專家建議,家長應該先讓孩子養成固定上床睡覺時間、睡前一小時就要遠離手機、電腦、電視等電子產品,也不要進食,讓「床」就是睡覺的地方。為了獲得足夠的休息,美國睡眠醫學學會建議3至5歲的孩子每晚睡眠1

  • 2021-03-02 18:00 健康網》別將墮胎妖魔化! 醫:生產風險更高

    「墮胎」一直都被許多人認為是高風險、高傷害的醫療行為,且為了向青少年宣導正確的性行為時間,不少性教育也會將墮胎形容得相當可怕,對此婦產科醫師表示,其實墮胎是一項技術性高、技術門檻相對低的手術,無論是為了提倡正確的性教育或衛教,都不該因為不喜歡墮胎而將其妖魔化,加深未知的恐懼。

  • 2021-03-02 12:56 健康網》兒童愛看電視用3c 研究:暴飲暴食症風險大增

    加拿大多倫多大學研究顯示,美國9到10歲之間的兒童看螢幕的時間越長,一年後越容易出現暴飲暴食症。這項研究於3月1日在《國際飲食失調雜誌》上發表,發現在社交媒體上每多花一小時,一年後暴食症的風險就會增加62%。研究還發現,一年後,每花一小時觀看電視或電影,會導致暴飲暴食的風險增加39%。

  • 2021-02-27 12:56 健康網》少女脊椎側彎高低肩 醫:這幾件事千萬別再做了

    你會長期單側背包包又愛翹腳,站時還會三七步,常常覺得肩背酸痛嗎?小心脊椎側彎恐怕已經找上身,中醫師提醒生活習慣6關鍵,尤其是在發育青少年更應該注意姿勢喔!圓扶原中醫診所中醫師王緯迪在臉書粉專「圓扶原中醫診所」發文指出,17歲的廖同學,因為長期肩背酸痛前來就診,觸診發現她有明顯的高低肩情況,左側肩有向

  • 2021-02-21 17:24 健康網》放任孩子狂吃! 當心肥胖傷健康

    台灣有25%的兒童有肥胖問題,分布從學齡前的18%至國中小的27%,逐漸遞增到高中的31%;單純過重的青少男死於心血管疾病的機率是一般人的2倍,若想克服孩子過重肥胖,父母對孩子的飲食控管和身教極為重要。杜絕肥胖 飲食策略很重要1、滅絕糖飲:減重可先從半糖微糖開始,再嘗試無糖,最後謝絕飲料,若需要口感

  • 2021-02-13 10:03 健康網》情人節慎防不當性邀約 國健署4撇步教你拒絕

    今年西洋情人節(2月14日)適逢大年初三,是情侶們走春旅遊的好時機,國民健康署提醒青少年,不應利用佳節當作理由,與另一半發生性關係,如果造成非預期懷孕將會影響到兩個家庭。因此,國健署提醒青少年性邀約常經出現的時機,並善用拒絕技巧,是保護自己以及建立良好情侶關係的不二法門。

  • 2021-02-11 10:25 健康網》除夕圍爐要注意 以酒入菜恐影響兒童智力

    除夕夜家家圍爐吃年夜飯,但如果家中有小孩,年夜飯的烹調就要特別注意了。醫師指出,料理中加入酒精後,就算悶煮2小時以上,仍會有酒精殘留,恐會影響幼兒智力發展。禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」上發文,分享與一名家長的對話。一位媽媽向醫師詢問小孩幾歲時可以吃含有酒

  • 2021-02-07 05:30 甲狀腺機能亢進 少女「藥」注意飲食

    15歲的筱文最近體重減輕,一度以為瘦身有成,但身體瘦了卻發現脖子腫腫的,由於家人也有過相同困擾且長期服藥,於是就醫檢查確認。甲狀腺位於頸部中央,甲狀腺素過多,稱做甲狀腺機能亢進,患者會感到情緒不穩、失眠,體重減輕。此外,這類患者,身體的器官會處在一種極為興奮的狀態,因此會有心跳過快、心悸、多汗、怕熱

  • 2021-02-06 17:33 健康網》把握好天氣 帶孩子出去運動紓壓、抗憂鬱吧!

    根據氣象預報北部好天氣只到明(7)日,下週一東北季風增強,為桃園以北及東半部地區帶來降雨,且基隆北海岸及宜蘭地區有局部較大雨勢發生機率!根據董氏基金會最新調查發現,每週與孩子一起運動的天數愈少,父母有明顯憂鬱情緒需求助專業的比例愈高,建議家長不妨抽空和孩子一起到鄰近的公園或學校玩飛盤、做運動紓壓。

  • 2021-02-04 22:19 健康網》節目中抽菸畫面讓孩子好想試看看?國健署曝秘招一起向菸說不!

    許多影視作品當中,常常有著菸霧瀰漫的抽菸畫面,當中充滿著成人世界的苦悶、不安、落寞。這也間接導致了青少年模仿,成為了另類的菸害殺手。武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續肆虐,民眾待在家中看影劇的時間更長,國健署建議,家長應注意青少年可能因電影吸菸情節而有想要嘗試吸菸的念頭,慎選適合的

  • 2021-01-28 22:19 健康網》擔心記憶力缺損等「腦霧」現象嗎? 醫:別再吸菸了!

    根據美國一項最新研究發現,使用菸品或使用電子煙的成年人或未成年人,都普遍出現「腦霧」症狀!彰化基督教醫院精神醫學部邱南英醫師說明:「腦霧(mental fog, brain fog,or clouding of consciousness)」是一種主觀自我報告嚴重注意力分散不集中、記憶力缺損、困難做

  • 2021-01-27 17:11 幫助弱勢童 中國附醫結合企業紅包傳愛

    中國醫藥大學附設醫院與台灣世界展望會合作,用鏡頭到衣索比亞、尚比亞等國家記錄孩子的笑容與需要之攝影志工的作品,並在醫院展出,今天更與多個愛心團體開記者會,向各界募集「紅包傳愛」活動,要將各界捐款轉為過年的紅包,讓孩子好過年,不擔心開學學費。

  • 2021-01-27 05:30 正顎手術+牙齒矯正 戽斗歪臉女變正妹

    台中一名20多歲女研究生,青春期開始出現下巴偏移的情形,並出現臉歪、戽斗因而感到自卑,人際關係受影響,經前往口腔外科就醫,透過電腦數位3D精密分析後,進行正顎手術與牙齒矯正,不但改善戽斗問題,臉部整體線條和輪廓也大幅改善,讓她逐漸恢復自信。

  • 2021-01-27 05:30 骨折併發「脂肪腦栓塞」 車禍甦醒變粗魯屁孩

    台中一名少年因車禍導致大、小腿開放性骨折,然而住院治療期間卻性格大變,出現嗜睡、態度散漫,甚至頂撞家人、對看護嗆聲等狀況,少年的祖母相當不解,平日有禮貌的金孫怎變成粗魯屁孩;幸經光田醫院骨科部醫師嚴可倫在第一時間確診為骨折併發「脂肪腦栓塞」,會診神經內科醫師黃炳鐘共同治療後,病患情況日益進步並返家休

  • 2021-01-26 16:27 女研究生戽斗歪臉 正顎手術搭牙齒矯正變正妹

    台中一名20多歲女研究生,青春期開始出現下巴偏移的情形,並出現臉歪、戽斗因而感到自卑,人際關係受影響,經前往口腔外科就醫,透過電腦數位3D精密分析後,進行正顎手術與牙齒矯正,不但改善戽斗問題,臉部整體線條和輪廓也大幅改善,讓她逐漸恢復自信。

  • 2021-01-26 09:18 少年車禍甦醒性格大變 骨折併發脂肪腦栓塞惹禍

    台中一名少年因車禍導致大、小腿開放性骨折,然而住院治療期間卻性格大變,出現嗜睡、態度散漫,甚至頂撞家人、對看護嗆聲,少年的祖母相當不解,平日還算禮貌的金孫怎麼變成屁孩還勸不聽,幸經光田醫院骨科部醫師嚴可倫在第一時間確診為骨折併發脂肪腦栓塞,會診神經內科醫師黃炳鐘共同治療後,病患情況日益進步並返家休養

  • 2021-01-21 21:23 健康網》紅頭冒出就秒黏痘痘貼? 國健署:貼到這…小心加重發炎

    正值青春期的青少年,或是上班忙碌的上班族,常常會因為作息受到影響,而冒出「青春痘」。許多人為了解決這些青春痘,會在傷口外貼上痘痘貼。國健署表示,痘痘貼可抑菌果,但並沒有抗生素成分,因此無法殺菌。若是不小心貼在感染性傷口上,有可能會讓皮膚傷口更加嚴重。

  • 2021-01-20 16:03 健康網》燕麥奶好處多! 營養師教你怎麼吃更健康

    許多超商、連鎖咖啡與飲料店紛紛推出燕麥拿鐵、燕麥奶茶等產品,對於有乳糖不耐症、素食者、增加膳食纖維、即控制體重者來說,確實提供了不錯的選擇。然而營養師李婉萍指出,燕麥奶多以澱粉醣類為主,若飲用太多,對控制體重、三高反而會造成反效果。榮新診所營養師李婉萍在「李婉萍的營養天地」個人部落格中發文表示,和同

  • 2021-01-17 05:30 每天運動60分鐘 8成青少年做不到

    根據世界衛生組織(WHO)新近發布的報告顯示,全球11–17歲的青少年,每5人中,就有4人活動量不足,未達到每天至少從事60分鐘中等至劇烈強度運動的標準,而女孩的情形又比男孩嚴重。每5人有4人活動量不足 女孩更糟至於台灣青少年的表現,則根據一項跨國調查指出,高達84.4%的受訪者(註:男

  • 2021-01-14 20:28 健康網》疫情讓人感到孤獨且憂鬱 專家建議透過視訊分享與關懷

    武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續,未見好轉,變種病毒在國際間快速蔓延,台灣也出現院內感染事件,防疫期間,不只生活模式被迫改變,身心也受到影響,根據2020年10月發表於《精神藥物期刊》的研究指出:疫情期間,美國年輕人的孤獨感和物質濫用都呈現增長,80%的受訪者出現「嚴重的憂鬱症狀