許多人過年都會大吃大喝，牙醫師提醒，歡慶之際也得留意口腔健康，特別是正在牙齒矯正的民眾。年節前應儘早回診，備齊軟蠟、口內膏，以防矯正鐵線刺出，刮傷口腔；另外，堅果、牛軋糖等年節應景小點，食用起來得多加注意；若熬夜要補眠、清潔要規律，顧好牙齒。

想擁有整齊牙齒，不少人會選擇隱形牙套或傳統矯正器去矯正，但該怎麼選？中華民國衛福部定齒顎矯正專科醫師陳德星建議，可從治療效果、舒適度、配合度、清潔4面向思考。以清潔來看，傳統矯正器死角較多，餐後需使用牙刷、牙間刷、牙線仔細清潔，隱形牙套則是拿掉後可正常清潔，但餐後沒清洗乾淨，容易造成蛀牙後果。

現今牙齒矯正除了傳統牙套，也有許多「隱形牙套」，然若牙套不見怎麼辦？牙醫師表示，多數牙套大廠會提供患者小盒子，應隨身攜帶，若不見則需提前回診，並重新評估整體治療進度，避免耽誤療效；另呼籲1天配戴牙套的時間應至少維持在20小時。沐光美學牙醫診所醫師孫季農在臉書粉專「沐光美學牙醫診所」提醒，隱形牙套除了

有許多人想矯正牙齒卻又怕痛，因此會選擇隱適美牙套；對此，祐民植牙矯正中心院長楊大為在臉書粉專「楊大為醫師就是細節控」發文表示，隠適美牙套相較於傳統金屬矯正來說，疼痛感已經降低很多了，但還是有可能會遇到以下這8個「痛點」。剛戴隱適美牙套的第1週

現代人愈來愈重視口腔健康及美觀，為了擁有一口整齊漂亮的牙齒，有許多人會選擇牙齒矯正，那到底要選傳統矯正還是隱形矯正呢？矯正專科醫師王泳泉在臉書粉專「矯矯者的真心話＿矯正專科王泳泉醫師」表示，除了要依據口腔狀況找到適合的矯正方式外，生活習慣也是重要考量之一，他也整理了其優缺點，以便民眾選擇。⠀⠀⠀

隱形矯正儼然成為牙齒矯正的新趨勢，台北慈濟醫院牙科醫師江宜庭指出，現代人越來越重視牙齒健康美觀，隱形矯正擺脫傳統金屬矯正器，因線材導致口腔黏膜受傷疼痛與難以清潔等問題，透明外觀也使人更願意接受矯正治療，不但美觀也大幅降低牙齒移動的痠軟疼痛，因此近年民眾尋求牙齒隱形矯正的比例有逐年攀升的傾向。

女主管艾麗對工作有著無比的熱情，為了時時保有戰力，不知不覺養成嗜咖啡的習慣，長久下來牙面開始出現暗沉的顏色。為了在職場上展現精明幹練的專業形象，艾麗特地在年前找牙醫做了牙齒美白，但艾麗萬萬沒想到過年時放鬆地和家人多喝了幾杯紅酒，才剛美白不久的牙齒竟然染上一片「喜氣紅」，嚇得她驚慌失措，立馬找資料求救

為了擁有一口整齊漂亮的牙齒，許多民眾會接受牙齒矯正，祐民植牙矯正中心院長楊大為提醒，若選擇配戴隱形牙套，每次配戴時間至少要4-6小時，吃東西摘下牙套時也要小心收納，避免損壞或遺失。楊大為在臉書粉專「楊大為醫師就是細節控」發文分享，隱形牙套為矯正器，齒模上的牙齒位置是牙齒預期要矯正的位置，利用5-10

文 ／林政毅近年來牙齒矯正最夯的話題非「隱形牙套」莫屬。隱形牙套與傳統的固定矯正方式比較，具有較舒適、隨時可拆除、透明不易察覺、牙齒痠痛感低、不刮破黏膜、不需常回診，甚至可事先預知矯正結果等優點，因而接受度很高。不過最近有部分廣告宣稱不論成人或小孩，只要配戴隱形牙套，所有不正咬合都可完全治療好，不需