台中市62歲張姓婦人今年1月到醫院健檢，發現左側輸尿管結石，進一步檢查意外發現她先天泌尿系統結構異常，左側竟有兩顆腎臟、兩條輸尿管，先天有「3顆腎」，醫師提醒，有3顆腎臟，出現尿道感染、結石及尿液逆流的機會較高，患者經輸尿管鏡碎石手術後，腎功能也正常未受損，目前定期門診追蹤。

沈莉馨／核稿編輯隨著年紀變化，身上總會出現一些斑點，但孕婦臉上若出現肝斑該怎麼辦？臻觀中醫診所總院長陳建輝表示，肝斑常發生於孕婦及月經不調等婦女身上，想治療肝斑，中醫多從肝、脾、腎三臟來辨證肝鬱氣滯、氣滯血瘀、脾虛血弱、腎水不足等論治。但不論是哪種證候皆需依專業醫師辨證後方可施治。

葉立斌／核稿編輯近日食安風暴延燒，引起社會驚慌；對此，洪永祥診所院長洪永祥分享抗毒5招，包括：少吃加工及外食、多喝水及膳食纖維、吃高抗氧化力食物，增加肝腎排毒、多流汗，以及避開生活毒物。其中喝水可增加代謝，讓身體處在健康且代謝快的體質；而足量膳食纖維可將毒物包覆成大便，減少吸收身體比例。

羅碧／核稿編輯很多人擔心怕補充鈣質會讓體內形成草酸鈣，進而引發腎結石；對此，營養師高敏敏直言，其實並不然，平常攝取足夠的鈣質，才能預防、改善結石問題，反而應少吃濃茶、咖啡、可樂等高草酸飲品、高鈉飲食、高劑量維他命C，以及加工食品，避免結石找上門。

現代人長期長時間使用電子產品，加上重口味飲食等因素，導致愈來愈多的乾眼症患者，靈魂之窗生病已成為現代人一個普遍的健康問題。在診間遇到的乾眼症患者都會描述「眼睛覺得乾澀，並且有不舒服感，經常會覺得眼睛睜不開」。有些患者還說「當遇到風吹時，更會覺得眼睛有刺痛感，也感覺眼睛分泌物增加」，甚至有些患者還會覺

攝護腺癌又稱為前列腺癌，目前高居台灣癌症基金會十大癌中的第6位，好發年齡介於60到80歲之間的男性。早期攝護腺癌通常沒症狀，但當腫瘤逐漸侵犯尿道、膀胱頸時，則會尿急、小便不順、小便難以排空斷斷續續、尿流變細、餘尿感重、夜尿多，嚴重者可能出現血尿、尿失禁等。若更晚期發生癌細胞骨轉移時，會有骨頭疼痛，甚

羅碧／核稿編輯想懷孕的婦女最擔心卵巢早衰的問題，影響生育。雲品中醫診所中醫師表示，中醫觀點看待卵巢早衰時，認為腎主生殖、內分泌功能的調節，因此治療會以補腎為主，並搭配疏肝健脾化瘀，加上溫灸薰臍、穴位針灸，培養體質。何謂卵巢早衰？中醫師在臉書粉專「雲品中醫診所」發文說明，當40歲以前女性發生卵巢功能衰

「肺炎」是國人的第4大死因。典型的肺炎症狀為急性發作、發高燒、寒顫、咳嗽、有痰，甚至呼吸困難。臨床上肺炎治療主要以藥物為主，常見藥物包括：抗生素、祛痰藥、支氣管擴張劑、解熱劑等。當病患有呼吸困難、低血氧時，可以輔助給予氧氣治療，以利維持呼吸道通暢。其他維持呼吸道通暢的方法包括：咳嗽、深呼吸、拍痰（胸

77歲的張伯伯有高血壓、糖尿病病史20年，但控制穩定，接受社區老年人微量蛋白尿篩檢，檢出130mg/g超標（標準值30 mg/g），發現有微量蛋白尿，已有慢性腎臟病，服用有保護腎臟的降血壓藥，加上多運動、喝水，現在腎臟功能控制良好，未再惡化，醫師提醒，腎功能指標除了大家熟知的肌酸酐指數，也包括常忽略

今（8日）是立冬，代表著冬天的開始。扶原中醫診所醫師黃譯萱表示，中醫認為冬天與腎經相應，冬天就是養腎的好時機，這時「鳴天鼓」就是簡單又方便的按摩養腎術，建議在每天下午5點到7點腎經循行時最適合施作，若平時有頭痛、頭暈等困擾，也可藉此作為保養腎經。此外，她也分享，時序進入立冬，如何保健身體的方式，包含

台灣推動器官捐贈移植已逾30年，見證許多生命奇蹟，不過受到武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，相較於過去每月平均20至30人捐贈，2021年本土疫情爆發時，單月捐贈掉到只剩下個位數，醫師認為，疫情解封後器捐人數可望回穩，預期今年累計已破300人捐贈，回到疫情前水準，不過國內對於器捐

你是否也有過，一起床發現臉浮腫的尷尬情況？這其實都是水腫的反應！中醫師余雅雯表示，水腫主要跟「腎」功能變差有關，而長時間維持同樣的姿勢、飲食口味重、體質寒冷等，也是引發水腫危機的隱患之一，所以想消水腫，建議可攝取高鉀食材或料理多用生薑，味辛性溫，既可驅除身體寒氣，又可發汗除濕，尤其生薑皮利水消腫效果

男性的勃起功能不僅是自尊，也是影響與伴侶感情的關鍵因素之一，有不少陽痿病患，會藉由中醫調理來改善。對此，中醫師邵禹豪表示，近期他就遇到性功能不佳的男性病患，在傳統上認知治療陽痿要從補腎開始，但經診斷，他們的問題並非在腎，而是這3因素，包含：腸胃及代謝等，經調理治療後，情況都有所改善。

薑科植物種類繁多，多做香料使用，中醫師褚衍強在臉書專頁「中醫安心講堂 褚衍強中醫師」發文分享，其分屬名稱不盡相同，一部份屬豆蔻，另一部份為草果；接著就是我們所熟知的生薑、老薑、薑黃等香料！其中，藥食同源的「砂仁」，對於脹氣、食慾不振、噁心嘔吐、孕吐、消化不良、排便黏膩，都有行氣解濕的功效。

據衛福部資料顯示110年國人十大死因中，腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9，且洗腎就醫人數達9萬6175人。對此，醫師表示，定期接受健康檢查，並藉由口訣「泡水高貧倦」來自我檢測，早發現、早治療，避免演變成末期腎臟病。另，三高患者為慢性腎臟病高危險群，也請定期回診檢查、並按時服藥，控制好三高才是保護腎臟

據疾管署統計，國內近期染武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情雖下降，但併發症中65歲以上長者佔78%，仍需謹慎及保持良好衛生習慣。臻觀中醫診所醫師林俊臣表示，除了透過勤洗手、戴口罩來避免感染，提高自身免疫力，要注意規律的作息、均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運動，也可以透過中藥或按摩合谷、

台灣的新冠肺炎（COVID-19）病例和住院人數逐漸下降，因此戴口罩的規定也有條件放寬，近來有病人就在門診提起：「醫師，以前我常感冒不舒服，大約2年的時間我都沒感冒，且過敏情形也減少，應是戴口罩的關係，拿掉口罩我真擔心…」有人擔心拿掉口罩後，沒了屏障心慌慌，但有人因為終於可以露出美麗容顏而歡喜，真是

廣泛應用於微創手術的達文西機械手臂輔助手術，具有傷口小、恢復快的特點，但價格昂貴。不過，衛福部健保署今日宣布，一口氣將「肝部分切除術」等17項達文西手術費納入健保給付，民眾現行自付最高約25萬元，省下不少荷包錢，預估近千人受惠，新制最快明年3月1日上路。

世界盃賽事如火如荼地進行，足球員在場上奔馳較勁，難免會發生受傷意外。中醫師表示，中醫看運動損傷，外傷與內損，局部與整體之間是相互作用、相互影響的，損傷的氣血津液病機核心是氣血失和，而損傷的臟腑經絡病機是肝主筋、腎主骨、脾胃主四肢、氣血管循環，所以傷後調理很重要。

根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病患者，而糖尿病是國人10大死因之一，不少糖尿病患者會透過施打胰島素來控制血糖。醫師表示，不少人對於施打胰島素有許多迷思，如施打胰島素是否會上癮、是否會傷肝、腎、眼等，醫師將一一給出解答。享新代診所院長邱勝博在臉書專頁「減重_新陳代謝專科_邱勝博醫師」發文