晴時多雲

  • 2021-05-14 05:30 外側大腿麻木 當心股外側皮神經發炎

    髖部外側疼痛的原因有很多,可能是股骨大轉子滑囊炎、臀中肌肌腱病變、臀小肌肌腱病變、退化性髖關節炎、股直肌肌腱炎、彈響髖等原因,也可能是腰椎神經壓迫的遠端轉移痛。然而有些病患常抱怨的症狀是大腿前外側上方1/3疼痛,尤其是坐姿起身和足部蹬地前進時容易發作,甚至穿著衣物時碰到就不舒服,常伴隨麻刺感,這是典

  • 2021-05-13 05:30 股骨頭壞死 別急著換人工關節

    57歲的鍾先生4年多前右側髖關節疼痛,已經跛腳、無法爬樓梯,確診為股骨頭壞死第二期,醫師建議置換人工髖關節,後來接受中醫治療服用中藥及針灸,半年後疼痛大幅緩解,現在能正常走路、活動,也不需仰賴止痛藥。中國醫藥大學附設醫院中醫傷科醫師葉祐安表示,國內置換髖關節患者有半數是股骨頭壞死,發生原因為股骨頭細

  • 2021-05-10 11:49 健康網》尿不乾淨沒晨勃? 醫揭8個「陽痿」前兆

    男性能否有正常的性功能,不只攸關自身的面子和「性福」,更反映出身體健康,據台灣男性學醫學會資料,國人性功能障礙已經有年輕化趨勢,有醫師列出8個「陽痿」前兆,並提醒生活習慣、運動和睡眠是影響性功能最直接的原因,若有相關徵兆應立即改善。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在YouTube「程威銘醫師Dr

  • 2021-04-17 11:45 健康網》兒童運動提升注意力 醫列4大好處:習慣要盡早培養

    有些孩童在上課或平常進行靜態活動時,常會有注意力不集中、坐不住等現象發生,讓家長相當頭疼,對此醫師指出,家長應盡早培養孩子的運動習慣,不僅能有效促進身體發展,也能藉此培養孩子的興趣。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」上發文指出,曾有一名4歲男童

  • 2021-04-08 15:12 健康網》酵素助消化、促代謝! 營養師推3大瘦身蔬果

    現代人因生活型態忙碌,長期不注重飲食、攝取不均衡,導致體內酵素不足,代謝受影響;對此,營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,富含酵素的3種蔬果,具輔助食物消化功能,也能促進體內代謝。酵素蔬果好處多 解便秘、減少脂肪堆積●鳳梨

  • 2021-02-27 18:51 健康網》吳孟達不敵肝癌病逝!國健署曝護肝3招

    以港劇「楚留香」和周星馳電影活躍於影壇的港星吳孟達今日因肝癌病逝香港,享壽70歲,消息傳出後,讓粉絲感到非常意外;而根據國健署統計,國內每年約有13,000人死於「慢性肝病、肝硬化及肝癌」,因肝臟沒有痛覺神經,不易早期發現病變,因此國健署特別呼籲民眾要落實「護肝三招」,也就是「去篩檢、要治療、肝會好

  • 2021-02-27 07:40 健康網》變胖都是澱粉的錯? 醫幫伸冤:吃對也能健康瘦

    澱粉對於大多想要控制體態的人來說有如惡魔般的存在,只要飲食攝取到澱粉,就會感到罪惡,甚至將肥胖主因歸咎在澱粉頭上,對此,醫師表示,澱粉其實一直在背黑鍋,肥胖主因並非吃了澱粉,而是「吃錯澱粉」。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文指出,近年低糖和生酮飲食的潮流越來越盛行

  • 2021-02-10 13:00 健康網》明明沒有多喝水卻半夜頻尿 也有可能是睡眠呼吸中止症

    50多歲的張先生長期飽受夜間頻尿所苦,每晚至少跑4-5趟廁所,幾乎可說是沒有睡眠品質,原以為是睡前喝太多水,決定晚上「限水」,但口乾舌燥的結果,卻依舊是半夜頻頻跑廁所,有夠惱人。他也曾懷疑是攝護腺肥大的問題,但求診泌尿科後,卻檢查不出異狀,經過數次的輾轉就醫,終於找出原因,原來是罹患睡眠呼吸中止症造

  • 2021-02-06 19:00 健康網》過年總吃的又油鹹? 營養師7訣竅翻轉年夜飯

    因應武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,今年不少家庭紛紛決定自行下廚,在家享受團圓飯,營養師提醒,無論是買預先處理好的加熱料理,或是買食材親自下廚做料理,皆能透過規劃,設計出營養均衡的年菜菜單。營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,年後約有45%的人,在年假過後體重會

  • 2020-11-20 05:30 健康嗑鍋有撇步 享受美味不發胖

    天氣逐漸轉涼,最適合享受熱呼呼的火鍋溫暖身心靈,但看似營養均衡的火鍋,往往藏著許多陷阱,尤其對於慢性病患者來說,重口味火鍋湯頭及加工火鍋料中的鈉含量、油脂量不容小覷,不但容易增加罹患心血管疾病風險,也容易造成腎臟代謝負擔。●鍋底建議選擇清湯鍋底,少選麻辣鍋、酸菜白肉鍋等高脂肪、高熱量湯底。如果想喝湯

  • 2020-11-16 05:30 《愛肝加油站》體重沒超標 也可能罹脂肪肝

    Q:我的兒子在科技公司上班,常常加班、作息也不太正常,好在每年公司都有提供全身健檢,可以監測一下身體狀況,他今年的體檢報告除了有中度脂肪肝,肝指數GOT:52、GPT:66稍微偏高,三酸甘油酯、膽固醇也高。我很不解的是,他的體重在標準範圍內,並沒有過重或肥胖,也不喝酒,怎麼會有脂肪肝呢?我一直以為只

  • 2020-11-13 18:58 健康網》愛吃甜點體重卻意外下降 可能是罹患糖尿病

    58歲的王太太每天最期待的就是下午的點心要吃什麼,一塊小蛋糕或是幾片餅乾再搭配一杯手搖飲料就是她的日常下午茶組合。沒有運動習慣的她,近日來還發現體重還下降了2-3公斤,暗自覺得是不是因為喝水量增加,新陳代謝因此變好,意外的減重讓她心情大好。

  • 2020-11-04 06:18 健康網》喝1杯不影響身體? WHO:飲酒沒有安全量

    喝酒是除了肝炎病毒外造成肝臟損傷的重要危險因子之一,世界衛生組織(WHO)指出,飲酒並沒有安全量,即使少量也會有致癌風險,且健康風險會隨著飲酒量的增加而上升。依據衛生福利部2019年國人10大死因分析資料,慢性肝病及肝硬化者位居第10位,肝癌則高居癌症死因的第2位,而每年因慢性肝病、肝硬化或肝癌死亡

  • 2020-10-30 21:32 健康網》萬聖節吃糖不節制 4大健康問題要注意

    萬聖節即將來臨,對於許多人來說,這天可能是個幸福的日子,因為這一天可以獲得許多好吃的糖果,同時也會有許多商店進行糖果促銷來讓你滿載而歸,但是糖分攝取過多,對健康的影響可大了,美國《健康熱線》報導,攝取過多糖分將會對你造成這4大傷害。1.體重增加

  • 2020-10-30 05:30 31歲青壯突發胸痛 緊急心導管救命

    31歲的蔡先生(化名)趁著連假和好友到中部旅遊,不料出現突發性胸痛,好友馬上將他送至醫院急診室,經診斷為急性心肌梗塞。心導管檢查發現,他的右冠狀動脈完全阻塞,在心臟內科團隊合作下,順利快速打通血管,恢復心臟血流,病人症狀獲得改善,3天後順利出院。

  • 2020-09-02 14:40 小時候胖很危險! 13歲少年體重89公斤已有脂肪肝

    一位13歲少年體重一直過重,過去1年多因升學壓力加上疫情,整天都待在室內,並靠吃零食放鬆。他在一年半增加13公斤,體重89公斤、BMI值高達31.5,檢查才知道已經有脂肪肝。醫師提醒家長,別誤以為小時候胖沒關係,肥胖是最常見的兒童肝病成因。

  • 2020-08-04 14:13 代謝症候群增長率 45歲後中年女性是男性的2倍

    去年我國十大死因中,有一半疾病都跟代謝症候群引起的慢性病有關,其中腰圍是評估代謝症候群重要指標之一,根據國健署2018年成人預防保健資料顯示,我國中年人口(40-65歲)超過一半腰圍過粗、三高中有一項異常,45歲後中年女性的代謝症候群增長率更是男性的2倍,國健署署長王英偉提醒,要避免代謝症候群,除了

  • 2020-06-15 18:37 健康網》下週端午節 營養師提醒吃粽5原則

    下週就是端午佳節,世面上紛紛推出各式粽子,但粽子熱量驚人,一顆燒肉粽約375大卡,客家粿粽一顆熱量約555大卡,蛋黃粽熱量更達675大卡。即使是冰涼的甜粽的一顆紫米豆沙粽熱量也高達582大卡。北投健康管理醫院營養師潘富子提醒,過多熱量在體內形成脂肪堆積在體內,對健康造成負擔。潘富子提供吃粽5原則,讓

  • 2020-05-27 14:31 脂肪肝炎可致癌 控制體重是最好的治療

    有些人因為健檢報告肝指數GOT和GPT異常到醫院門診諮詢,病人大多主訴沒有不舒服、無慢性疾病、沒有B型或C型肝炎、不常喝酒和沒有規則服用藥物。醫師認為,如此看來最有可能的問題是脂肪肝了,做腹部超音波就能知道狀況,頂級美味「肥肝」,其實是脂肪肝的極致,在追求味蕾滿足當下會造成肝臟負擔越來越沉重。

  • 2020-05-10 17:29 媽咪健康煩惱》更年期恐成易胖體質 近6成腰圍大於80公分

    母親節是媽媽的節日,不同世代的媽媽在健康上有不同的煩惱和隱憂。自由健康網關心媽媽們的健康,特地請醫師為讀者分析,從年輕媽媽的婦科疾病、中年媽媽的肥胖問題到高齡媽媽的骨質疏鬆,背後的成因和預防之道,希望不同世代的媽媽都可以健康快樂的迎接每一個母親節。