晴時多雲

  • 2020-02-23 05:30 癌因性疲累 「妥善規劃」體力免耗損

    台灣癌症安寧緩和醫學會於2017年定義癌因性疲累,是癌症病人最常面臨的症狀;病人會感到明顯的疲累、缺少活力或需要增加休息,與近期活動不成比例,例如全身虛弱、沉重。平常習慣做的事都變得乏味而不想去做,睡

  • 2020-01-09 05:30 3大成因 易出現癌因性疲憊

    癌友常出現嚴重的疲憊感,稱為「癌因性疲憊」。一般疲憊可經由適當休息、睡眠、營養飲食改善,但是癌因性疲憊常有精神不濟、四肢無力、胃口差、無食慾、感覺沮喪等症狀。●癌症引起發炎:腫瘤會分泌異常荷爾蒙和小分

  • 2019-05-20 05:30 癌因性疲憊 中醫療法改善生活

    「小春」(化名)擔任幼兒園老師,兩年前先在左側乳房發現罹患惡性腫瘤,接受一連串手術、化療、放療後,原以為戰勝病魔,不料隔年又發現右側乳房罹癌,所幸治療後病情穩定,但她卻無時無刻感到疲憊不堪,擔心無法重

  • 2019-05-14 21:21 《睡眠知多少》醫師︰按時就寢、精神飽滿 就算睡好

    睡太多或睡太少都不利健康,要如何才能知道每天睡眠時間夠不夠?中醫師認為,身體感覺最實在,只要就寢時間正確,起床後感覺精神飽滿,且不會嗜睡,就表示有充分休息,睡好覺;精神科醫師則說可參考美國睡眠基金會建