現代人長期長時間使用電子產品，加上重口味飲食等因素，導致愈來愈多的乾眼症患者，靈魂之窗生病已成為現代人一個普遍的健康問題。在診間遇到的乾眼症患者都會描述「眼睛覺得乾澀，並且有不舒服感，經常會覺得眼睛睜不開」。有些患者還說「當遇到風吹時，更會覺得眼睛有刺痛感，也感覺眼睛分泌物增加」，甚至有些患者還會覺

現代人手機不離身，過度用眼加上外出在烈日照射下，容易眼睛疲憊、視力退化。育群中醫診所院長林名育表示，秋季天氣轉涼，如同農家耕作一樣要「秋收冬藏」。因此，民眾可利用秋季天氣轉涼時節，做一下「穴位護眼操」。另，也可按壓攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴、承泣、晴明等明目穴位，讓眼睛休養生息。

用眼過度，易眼睛疲憊、視力退化。眼科專科醫師、育群中醫診所院長林名育在臉書粉專「育群中醫 林名育醫師」與部落格發文指出，如農家耕作般「秋收冬藏」，可利用秋季天涼時節，配合6穴位做「穴位護眼操」，並搭配食療，讓眼睛休養生息。●穴位護眼操：先將手掌搓熱，輕輕蓋住雙眼，配合吸氣吐氣讓手掌的溫度溫潤眼睛30

5月真是用眼的時節，準備大考學生的眼睛，正在做最後衝刺；填寫著所得稅申報書的眼睛，已經被數字淹沒了；至於其他的人們，自防疫以來，長時間不是打電腦、玩手機，可能就是上網追劇，眼睛時常都被螢幕炫光籠罩著…。這些可憐的眼睛是不是常常出現紅絲、眼屎？有沒有感覺到酸澀、疲勞、視力模糊？有沒有畏光