晴時多雲

  • 2024-03-24 21:16

    嘉義熱氣飆39.1度高溫 醫提醒下午4點前避免外出

    距今年夏季開始的「立夏」5月5日還有1個多月,嘉義地區今天已經出現類夏天的高溫炎熱天氣,根據中央氣象署觀測資料顯示,大埔鄉馬頭山測站下午2點55分出現39.1度的全國最高溫,面對極端異常氣候,醫師呼籲做好自我防護工作,避免熱傷害危及生命。 

  • 2024-03-18 22:06

    健康網》手腳冰冷是陽虛? 中醫曝一關鍵:「這時」別溫補

    劉力仁/核稿編輯許多人認為手腳冰冷時,需透過溫補改善身體,但其實四肢冰冷不一定要這樣補,因不一定屬於陽虛體質!中醫師邵禹豪表示,不同於陽虛,陽鬱者也會出現四肢冰冷,但同時自覺體內有股熱氣難以散出,因此若使用溫補進補,會讓身體越燥熱,動輒口乾舌燥,或者便秘、失眠。

  • 2023-12-08 21:01

    健康網》6招冬天不怕蛋蛋哀傷 醫:穿四角褲散熱又避免壓迫

    冬天寒風刺骨,睪丸也需要額外的呵護!對此,維尚泌尿科診所院長白彝維在網站發文分享保護睪丸4招,包含:保持睪丸溫暖、適當水分攝取、避免長時間泡澡、少吃刺激性食物。由於蛋蛋怕熱也怕冷,所以選擇溫暖的內褲是首選,像是四角褲有助散熱、避免壓迫,適合久坐者;三角褲方便,但陰囊區難以散熱和排汗,適合有精索靜脈曲

  • 2023-10-24 13:22

    健康網》退燒有3錯誤觀念 醫:別一發燒就用退燒藥!

    近期天氣早晚溫差大,不少人因此感冒、發燒,這時會利用各種方式來緩解不適。兒科醫師傑登就分享,3個常見的錯誤退燒觀念,包含:燒起來就一定要使用退燒藥等。他提醒,退燒藥使用的時機是依有沒有不適決定,而不是看體溫,建議使用溫水擦拭或泡澡,來幫助散熱退燒,若有任何不適應盡快尋求醫師協助。

  • 2023-07-20 05:30

    下午4點爬山也中暑 高中生高燒脫水急送醫

    日前一名高中生在下午4點多去爬山,竟因為熱中暑,意識混亂、高燒脫水,而被緊急送醫治療。提醒家長在酷暑的日子裡帶孩子出門,一定要做好防護,以免中暑。醫療上的中暑有3種程度:輕則疲勞、口渴、肌肉痙攣,再則熱衰竭,大量冒汗,皮膚感覺濕冷,頭痛頭暈噁心,脈搏快且微弱,血壓降低。熱衰竭如沒有處理,可能演變成嚴

  • 2023-02-22 16:18

    健康網》頭髮幫助頭頂散熱! 研究解密:光頭較吸熱

    人類為什麼會長頭髮?頭髮有哪些作用?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,研究指出,頭頂毛髪可增加頭頂散熱,減少輻射熱能的吸收。有趣的是,髮型跟散熱程度相關,像是捲髮較直髮通風、易散熱,因其頭髮、頭皮的間隙較大。光頭則相較有頭髮者,頭頂會吸收較多熱量,汗液也較多。

  • 2022-09-01 15:18

    工地男熱傷害 醫:遇狀況掌握5步驟

    在工地工作的32歲李先生是糖尿病患者,工作時突然感到皮膚濕冷、心跳加快、伴隨全身虛弱無力,甚至有噁心、頭暈現象,被同事送到醫院急診。檢驗發現肝指數偏高合併血中鈉濃度偏低,診斷為熱衰竭,住院3天後痊癒出院,回診時,醫師建議患者工作隨身帶2500毫升水加3分之1瓶運動飲料,並提醒若發生熱傷害,牢記「蔭涼

  • 2022-08-10 14:43

    健康網》高溫讓蜜蜂「生殖器噴飛」慘死 醫:人的精子也怕熱

    近期英國極端的高溫氣候,導致境內大量雄蜂因高溫產生的巨大壓力,在烈日下「抽搐射精」,最終將陰莖噴出體外後休克而亡。泌尿科醫師對此分享,其實不只是蜜蜂會受不了高溫,人體的精子健康度也會受悶熱環境影響,提醒男性藥盡可能讓褲檔維持通風狀態,勿過度悶熱。

  • 2022-07-22 16:14

    健康網》熱翻天!「大暑」明到 營養師授3飲食原則

    明天就是24節氣中的「大暑」,也是每年最熱的時節。這時天氣悶熱、心情不免煩躁。營養師余朱青表示,大暑來臨除了小心中暑,也要調整心境、適度運動、掌握飲食原則,就能「由裡到外散熱」清涼一夏。余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」發文指出,大暑的養生原則就是散熱、補水,如果為了消暑冷氣吹太冷,又吃很多冰品,讓

  • 2022-06-18 16:38

    健康網》中暑2大NG行為 藥師:恐不利於排汗散熱

    夏天到來氣溫上升,不少民眾都會使用冰水或含有酒精的濕紙巾來溫降,不過藥師提醒,雖然冰水或酒精會使體表溫度下降,但卻會使毛細孔收縮,反而不利於排汗與散熱,中暑時首要任務是將患者移至蔭涼處後用冷水降溫。微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」發文指出,酒精蒸發過程會帶走身體表面熱氣,所以

  • 2020-02-08 05:30

    喝熱飲祛寒 營養師:熱豆漿、牛奶最好

    氣象局預測從今天元宵節起,連3天低溫,許多人天冷想喝熱飲祛寒,不過營養師提醒要慎選飲品,喝對暖身,喝錯反而手腳容易冰冷。蛋白質產熱效應高 最適銀髮族董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,想靠食物讓身體熱起來,可善用「攝食產熱效應」,也就是人體消化吸收食物時,會消耗體內熱量,使體溫升高;而蛋白質的產熱