晴時多雲

  • 2023-12-30 16:44

    健康網》跨年吃大餐要當「心」研究:年終壞膽固醇比夏季高出20%

    沈莉馨/核稿編輯歲末年終聚餐多,小心飲食不控制心血管疾病風險增。營養師林雨薇分享,一項丹麥針對25,764名人口的研究調查發現,人們在年底12月到1月(耶誕節至過年期間),身體的總膽固醇顯著比5~6月時期高出15%,而壞的膽固醇的數值甚至高出20%。

  • 2021-01-30 12:23

    健康網》酒類「不發胖」攝取量揭曉 第1名20CC就超標

    又到了歲末年終,雖然今年受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,不少公司選擇取消尾牙,但部分員工還是會以小團體的模式慶祝,這時免不了需要幾杯酒助興,但卻又害怕飲酒過量導致肥胖,為此中醫師則提供常見酒款的建議攝取量,讓民眾能喝得更安心愉快。