晴時多雲

  • 2021-05-25 05:30 防曬太徹底、皮膚顏色深 恐缺維生素D

    維生素D缺乏與骨鈣異常導致的兒童佝僂症、成年人骨質軟化症、年長者骨質疏鬆症或高血壓、心臟病、糖尿病、憂鬱症、失智症、癌症等疾病有關。也有文獻顯示,與結腸癌、前列腺癌、乳癌的關聯性。近年來維生素D補充成為熱門議題,許多人開始擔心是否缺乏。維生素D又稱「陽光維生素」,功能包含:促進鈣質吸收、維持骨骼健康

  • 2021-04-25 17:20 健康網》孩子長不高就要照骨齡? 醫:大部分非必要

    由於近幾年少子化的衝擊,許多家長都希望孩子能贏在起跑點。在這當中,兒童身高逐漸成為家長關心的議題。再加上學校裡,許多人常常因為同儕的相互比較,而備感壓力。因此在寒暑假,小兒科門診不乏有許多家長要求來照骨齡的個案。然而,在門診我常常詢問家長為何在這個時間點想照骨齡?大部分的人都答不上來,只因為鄰居同學

  • 2020-05-16 15:03 健康網》不當「大頭娃娃」 醫師教量寶寶頭圍

    中國湖南省郴州市傳出家長錯將蛋白飲料當奶粉,結果孩子罹患佝僂症變成「大頭娃娃」,引發台灣家長也一陣緊張,到底該如何判別寶寶頭大不大呢?醫師說最重要的就是量頭圍。林口長庚醫院兒科急診醫師吳昌騰在臉書發文表示,觀察寶寶的頭大小,最重要就是量頭圍。推薦最好用專業的軟尺測量,這樣比較簡單,容易操作。將軟尺經

  • 2020-05-13 18:30 健康網》中國黑心奶粉致「佝僂症」 醫:嬰兒要注意補充維生素D

    中國湖南省郴州市傳出有多名家長經醫生和藥局推薦,讓幼兒飲用配方奶粉「倍氨敏」,結果身體浮現濕疹、體重嚴重下降,頭骨畸形像「大頭娃娃」,甚至出現不停拍打頭部等異常行為,才發現「倍氨敏」根本不是配方奶粉,而是「固體蛋白飲料」,醫院診斷這些孩子因長期營養不良罹患「佝僂症」。醫師指出,一歲以下嬰兒應注意維生

  • 2016-12-15 15:47 孩子兩腳彎彎O型腿 有可能是佝僂症別輕忽

    四歲小女童自一歲多會走、站之後,兩隻腳就呈現彎彎的,家長曾經給孩子穿過矯正鞋,但是兩腳還是持續越來越彎,且其家族裡沒有親戚有腳彎曲的疾病,於是帶到奇美醫學中心小兒內分泌科進行診斷。奇美醫學中心兒科部兒童內分泌科主任王碩郁經過身體檢查,發現小女童有較寬大手腕及明顯膝外翻,手部及腿部X光發現於骨骺端增寬

  • 2016-10-22 22:45 母想如廁竟是26週早產 960公克男嬰長大了

    張媽媽37歲時懷孕頭胎產檢都順利,在26週突然落紅,隔天又覺得裡急後重、想排便,誤認是腸胃炎,結果隔天急產生下僅身高39公分、體重960公克的張小弟,出現多重早產併發症,多次呼吸窘迫,經過醫療團隊和爸媽細心呵護,住院3個月出院已經3300公克,今天回台中榮總「早產兒回娘家」現在2歲半了,目前追蹤無後

  • 2016-07-22 22:14 秋冬日照少 英國:建議額外補充維生素D

    冬季日照時間較短,維生素D容易不足,可能造成骨質疏鬆症,因此英國的衛生機構建議,民眾可以考慮在秋冬之際食用含有維生素D的醫藥產品等。根據《BBC》報導,一份由英國政府出資研究的報告顯示,1歲以上的民眾每人每天應該要攝取10毫克的維生素D,不過衛生官員指出,雖然食物中含有維生素D,但可能無法滿足每日需

  • 2015-12-27 06:00 《健康聚寶盆》國人鈣不足 好好補鈣顧「骨」本

    骨骼除了支撐身體,還能保護內臟、造血及調節體內鈣與磷的代謝平衡。台灣地區老人營養健康狀況調查(1999-2000年)中發現,65歲以上老年人骨質疏鬆症盛行率,男性為48.8%、女性為52.9%。鈣與骨骼生長及代謝的相關性密不可分,衛福部2005-2012年期間進行「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現

  • 2012-07-09 06:00 避免營養不良 母乳寶寶4個月起 就可吃副食品

    至今仍有不少媽媽以為寶寶越晚接觸副食品,越晚吃肉,就可預防過敏,卻不知道,這樣可能反倒造成孩子營養不良。研究發現,越晚吃副食品,容易缺鈣、缺鐵,導致貧血或妨礙生長發育,甚至可能使過敏、氣喘、異位性皮膚炎的風險增加。世界衛生組織建議純母乳哺育6個月,之後應開始搭配副食品,但台灣兒科醫學會根據國內臨床個

  • 2012-02-18 06:00 魚油、魚肝油 大不同

    魚油和魚肝油只有一字之差,卻是天壤之別,民眾很容易搞混。魚油是深海魚類脂肪的萃取物,為不飽和脂肪酸,主要成分是對人體有益的DHA和EPA,即一般統稱的Omega-3(ω-3 fatty acids)不飽和脂肪酸;魚肝油則是從魚的肝臟中萃取出來,是脂溶性維生素,主要成分為維生素A及維生素D。

  • 2011-10-04 06:00 預防骨鬆 適量補充鈣片

    鈣是人體中分布最豐富的礦物質,將近有99%的鈣離子儲存在人體的骨骼和牙齒,另外的1%分布在其他地方,例如心臟心肌細胞的細胞膜、細胞外液和細胞內的結構都需要鈣離子。缺乏鈣離子可能導致部分的生理功能無法運作,造成無法彌補的傷害,骨質疏鬆症就是因為體內骨頭中的鈣質逐漸流失,使骨質減少,造成骨質疏鬆的現象。

  • 2009-09-13 06:00 每天曬太陽10分鐘 有助降低乳癌風險

    乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症,一年新增近7000人罹患乳癌。很多人花錢買營養食品,希望避免乳癌上身,專家表示,其實只要一天讓身體10%的面積、曬10分鐘太陽,就可讓身體製造充足的維他命D,進一步降低罹患乳癌的機率。維他命D不足 難防癌昨日在台北國際乳癌研討會會前記者會中,來自於美國波士頓醫學院教