文／韋睿宏

「醫師！我常常有白帶、會癢，而且有不好聞的味道，每次看婦產科，治好後，沒多久又復發，這種情形實在令我感到很困擾。」

俗語說：「十女九帶」，白帶問題有多頻繁可想而知，正常的白帶無色無味，不痛不癢，沒有特別不適，在月經前與排卵期會稍多，不需要治療。但是如果白帶的量太多、顏色改變，或有異味、搔癢、疼痛時，就必須找醫師治療了。

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大部分的白帶其實是陰道感染，包括了細菌、黴菌、陰道滴蟲等等。除感染以外，女性荷爾蒙缺乏、悶熱不透氣的環境、長期使用抗生素、免疫力降低、濫用陰道清潔劑等，也會造成陰道的酸鹼值改變，容易引起白帶症狀。

中醫認為，白帶與濕熱、濕毒、脾虛、腎虛有關，濕熱、濕毒指的是，致病微生物的感染；脾虛、腎虛是指，消化系統與生殖系統的機能低下，水份代謝差，血液循環差，陰道的防禦功能降低。

而在治療上，中醫除了清熱利濕，消除發炎之外，還要溫補脾腎，增強免疫力，促進子宮、卵巢的循環，強化陰道的正常防禦功能，這樣才能避免反反覆覆的感染。

日常生活中，有白帶困擾的婦女要避免穿著緊身不透氣的褲子，儘量穿著透氣吸汗的衣物；避免泡澡，但是可用適當的消炎中藥坐浴或沖洗，如苦參根、龍膽草、地膚子、蛇床子、黃柏等等；保持正常作息，避免熬夜與緊張壓力，保持良好的免疫力；少喝冰涼飲料，少吃生冷瓜果，以及辛辣油炸飲食。

平時補充活性乳酸菌，如優酪乳、優格、活性乳酸菌膠囊等，可以增強陰道的防禦功能。

食療上可以常吃蓮子、芡實、薏仁、白果、四神湯等等，也有健脾利濕，收澀止帶的效果。

（本文作者為樓中亮中醫聯盟台南分院醫師）

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