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女老師夜尿8次 膀胱過動症作怪

2020/11/13 05:30

▲張宇琪醫師說,正常人每天排尿次數以不超過8次為佳,尿量標準則是每次300至400ml。(萬芳醫院提供)

記者蔡思培/台北報導

一位30歲女老師在教學上相當嚴謹,一年多前開始常覺得憋不住尿,下課休息時間一定要去上個廁所,有時候課堂上也忍不住尿意,且頻尿狀況越來越嚴重,有時一晚要尿8次,跟丈夫親熱到一半也會想尿尿,檢查才知道是「膀胱過動症」。

跟丈夫親熱到一半 也會想尿尿

萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪說,正常人每天排尿次數以不超過8次為佳,尿量標準則是每次300至400ml,但這位女老師膀胱已嚴重萎縮,每次排尿只有約100ml。醫院也為她進行「膀胱鏡水擴張手術」,從尿道端灌注食鹽水,直到膀胱內壓介於80公分水柱,將病人的膀胱容量撐大、恢復彈性,改善過度敏感的膀胱。

張宇琪說,膀胱過動症在女性族群好發率約3至4成,門診觀察發現,過半膀胱過動症患者個性急迫、求好心切、凡事追求完美,且遇事易焦慮。患者因為常處在高壓的狀態下,導致膀胱不停收縮,就算只有一點點尿液也會想小便。

此外,有些行為也容易導致膀胱過動症,像是從小被教育不要憋尿、一有尿意就上廁所,這也可能造成膀胱萎縮。此外,如果膀胱逼尿肌活性過強,也可能導致膀胱過動症。

宜少量多次喝水 練習「撐」膀胱

張宇琪提醒民眾,每天水分攝取量要足夠,但建議採少量多次喝水方式,每次飲水量約50ml即可;且最好隔2至3個小時再上一次廁所,練習「撐」一下膀胱。

她也建議民眾,平時避免過度攝取炸物與辛辣飲食,睡眠也應充足,才可避免膀胱過動症。

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