如果在生理期前後睡再久也不夠，就應及早就醫；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（記者謝佳君攝）

記者謝佳君／台北報導

一名16歲少女平常陽光有活力，但4年前開始，每年都有1-2段時間特別嗜睡，一天可以睡10到20小時，連吃飯、上廁所都要家人叫起床，嚴重到無法上學。但她在這段期間除了睡眠時間很長之外，並沒有發燒、幻覺、暴飲暴食或情緒起伏的問題，大約2週後又會無徵兆突然好了，恢復正常。

台北市立聯醫陽明院區小兒科主治醫師黃正憲表示，這名少女曾到其他醫院就醫，曾有醫師懷疑是否有腦炎或癲癇，但均找不到病因；直到今年4月又出現嗜睡問題才到聯醫看診。

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經詢問病史後發現，少女每次出現「多睡」狀態都在月經前、中、後幾天，推測是「月經週期多睡症」，睡眠生理檢查也發現有中樞性呼吸中止症。

醫師指出，這名個案相當罕見，國內、外只有個案報告，無法確知病因，僅能推測可能與月經期間排卵造成的荷爾蒙波動有關。

雖然各年齡層女性都可能在經期感到特別疲倦、嗜睡，但不會這麼嚴重；少女完成檢查後症狀已消失，下次再出現多睡情況時，才會嘗試使用避孕藥或神經興奮藥物治療。

醫師也提出，少女罹患的是「多睡症」，只在症狀發生時精神活力非常差，醒著時也昏昏欲睡、有不真實感。不過，還能短暫集中注意力，放鬆時才會又睡著，不同於「猝睡症」。

「猝睡症」是幾乎無法專注，與人對話時也呈現快睡著的狀態，無時無刻都能瞬間入睡。

醫師提醒，每個年齡層的兒童都可能有睡眠障礙，睡太多或睡太少都可能是徵兆，成人每天正常睡眠時間為8至10小時，兒童則隨不同階段而有差異，同時還要觀察睡眠品質。

一旦出現睡眠障礙會影響身心發展，因此家長應多留意孩子的睡眠狀況，及早發現問題、及早治療。

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