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3高+高壓力 4高交迫 33歲心肌梗塞險要命

2019/10/16 05:30

▲醫師以心臟模型說明左前降枝冠狀動脈的位置。(東元醫院提供)

記者廖雪茹/新竹報導

33歲且是三高患者的彭姓竹科工程師,經常熬夜加班處於高壓力狀態,常吃滷肉飯、泡麵充飢,日前他突然頭暈、嘔吐,胸口陣陣疼痛,經急診進行心導管檢查,醫師發現左前降枝冠狀動脈完全阻塞,緊急幫他打通血管,並置放支架,挽回性命。

緊急置放支架 救回一命

東元綜合醫院心臟節律器暨心衰竭中心主任卜詩筠醫師表示,衛福部去年十大死因統計,心臟病高居國人十大死因第二位;2012年到2017年,50歲以下的年輕族群急性心肌梗塞人數,從5576人成長至7607人,其中男性高達6802人。

卜詩筠指出,罹患中壯年心血管疾病以男性居多,發生心肌梗塞的原因,除了老化和家族遺傳因素外,不良的飲食習慣(如高油脂、高膽固醇、高熱量、高鈉鹽及高糖飲食的攝取)、不良的嗜好(如吸菸、酗酒等)、作息日夜顛倒不正常、缺乏運動、工作忙碌壓力大等,都會增加心肌梗塞的風險;女性在更年期前發生心肌梗塞的機率較低,與荷爾蒙的保護作用有關,不過一旦停經後,心血管疾病發生的危險性就會上升。

卜詩筠表示,三高(高血壓、高血脂、高血糖)患者是急性心肌梗塞的高危險群,但以現在的生活型態來說,應再加上「高壓力」統稱為「四高」。

另國健署公告,每日吸菸所導致的心肌梗塞機率是非吸菸者的2.72倍,而每日吸食電子煙的心肌梗塞發生機率則是無使用電子煙者的1.79倍,兩者產生的煙霧中皆含有大量細懸浮微粒,吸食電子煙和傳統紙菸都會增加罹患心肌梗塞的風險。

卜詩筠呼籲,急性心肌梗塞或冠心病最重要的就是從調整生活作息開始,雖工作上難免會加班或熬夜,應盡量避免成為常態,平日養成定期運動的習慣,並利用平衡飲食法,一週若有幾天吃較高油脂的食物,其他天應多攝取高纖維且清淡的食物。

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