▲醫師指出，長青春痘須正常清潔，但因皮膚正在發炎，不要太用力搓揉或擠壓。（記者林惠琴攝）

記者林惠琴／台北報導

一名21歲女性從國中開始長青春痘，近期天氣悶熱加上熬夜、睡眠品質不佳，下巴、兩頰痘況更嚴重，因為「面子」問題選擇痘痘貼遮掩，不料竟然演變成重度的囊腫型青春痘；醫師提醒，若青春痘尚未破掉，使用痘痘貼恐會更惡化，應該要等青春痘破掉後再用，以免適得其反。

趙昭明皮膚科診所院長趙昭明表示，一般來說，青春痘成因包含毛囊角化不全，導致毛孔被阻塞；受荷爾蒙影響，皮脂腺分泌旺盛；喜愛生長於油脂分泌旺盛處的痤瘡桿菌過度繁殖；以及上述3項成因造成的發炎反應。

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痘痘未破 使用痘痘貼更惡化

趙昭明指出，痘痘貼主要用於隔離外在髒污、吸附傷口分泌物，是具有防曬與遮瑕的人工敷料，通常適用於有傷口、已流出組織液的青春痘；若將痘痘貼用於尚未破掉的青春痘，不只無法吸附毛孔裡的髒污，反而會蓋住、封閉粉刺，導致毛孔阻塞更嚴重；對於看不見膿頭的丘疹型或囊腫型青春痘，皮膚深處可能已在發炎，再用痘痘貼悶住、不透氣，也會讓症狀惡化。

趙昭明強調，不少民眾誤以為含藥的痘痘貼可治療青春痘，是不正確的觀念。含藥痘痘貼大多使用水楊酸、茶樹精油，或是預防細菌感染的六次甲基雙醋酸氯啶（Chlorhexidine）等成分，僅有促進角質代謝與抗菌的功能，無法治療青春痘或緩解發炎。

他指出，青春痘大致上可分為3種等級，「輕度」是黑、白頭粉刺，尚未發炎，摸起來有紅腫現象則是屬於發炎反應，包含「中度」的丘疹型、「重度」的囊腫型，建議中度以上應就醫搭配藥物治療。

他也提醒，預防青春痘應避免食用甜食、油炸物，以免增加皮脂腺分泌，也不要晚睡、熬夜，否則容易造成荷爾蒙失調；萬一已冒出青春痘，千萬不要擠，早、晚可用洗面乳與清水洗臉，只是由於皮膚正在發炎，不要太用力搓揉、擠壓，並注意防曬，防止色素沉積。

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