▲男性腰圍若大於90公分，要小心「代謝症候群」上身。（圖由國健署提供）

記者吳欣恬／台北報導

下週一就是父親節，國健署發現，國內40歲以上男性中，有29%腰圍超標（≧90公分），其中高達62%有代謝症候群。值得注意的是，有代謝症候群的民眾，未來罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及中風機率比一般人高。

國健署分析2013年至2015年「國民營養健康狀況變遷調查」，其中有1153位18歲以上男性民眾參與，在BMI過重（24≦BMI〈27）的前提下，18至44歲有12%腰圍超標，45至64歲則為54%，65歲以上更高達83%，顯示腰圍過粗情形會隨年齡增加而攀高。

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國健署慢性疾病防治組副組長賈淑麗說，腰圍超標（男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分）反映腹部脂肪堆積造成腹部肥胖，也間接反映內臟脂肪的堆積，會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度增加、血糖升高，也會增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

賈淑麗說，代謝症候群診斷標準是「三高加兩害」，包括血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高等「三高」再加上腰圍過粗、高密度膽固醇偏低等，民眾若是上述項目中有3項以上異常，即屬代謝症候群。

為了及早讓國人了解與發現自身肥胖與代謝症候群問題，國健署已提供40歲以上成人預防保健服務，包括：40至64歲民眾享有每3年一次，55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年齡在35歲以上者以及65歲以上民眾每年一次的免費成人預防保健服務，讓民眾可以及早發現是否有異常。

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