入冬後，早晚溫差大，極易增加急性腦血管中風及心肌梗塞風險，花蓮門諾醫師籲患有心血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等三高患者，除應按時吃藥更要注意保暖。（記者王峻祺攝）

［記者王峻祺／花蓮報導］氣溫驟降，花蓮截至目前約有8件因天冷導致心、腦血管疾病發生送醫案件，其中1名80歲老翁疑因心肌梗塞猝死。花蓮門諾醫院心臟內科醫師陳翰興說，溫度低、血管易收縮，長者應避免冬季晨間出門運動，並做好末梢肢端保暖措施。

陳翰興說，入冬後，早晚溫差大，極易增加急性腦血管中風及心肌梗塞風險，患有心血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等三高患者，除按時吃藥、補充水分，做好血壓監測及飲食控制外，還要做好保暖措施，若感到身體不適，就應盡速就醫。

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他強調，有運動習慣長者，冷氣團報到時，盡量調整外出時間，更要避免清晨就出門運動；若無慢性病史或處於中壯年族群者，也可能發生心肌梗塞，原因在於日夜溫差過大，導致人體自我防衛機制較差，均需格外注意。

陳翰興說，民眾平時可自我檢測，若突然感到胸悶胸痛、呼吸困難、噁心頭暈等症狀，很有可能是急性心臟病；如果發現臉部表情不對稱、雙手無法順利平舉及口齒不清，則疑似中風徵兆。建議天冷外出須保暖脖子、雙手及腳底等末梢肢端，可善用圍巾、帽子、口罩、手套及襪子等衣物，並搭配洋蔥式穿搭，避免因低溫及溫差過大誘發心血管疾病。

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