65歲男子登山跌倒本能地用手撐地，導致右手前臂橈骨斷裂（紅圈）突出，透過X光照片可看出手掌、手臂骨骼已呈餐叉形狀。（南投醫院提供）

〔記者劉濱銓／南投報導〕南投市65歲黃姓男子，日前與朋友爬山，下山時不慎摔倒，當時黃翁下意識用手撐地，不料用力過猛，造成手臂扭傷，在照過X光後，發現是右手前臂的橈（音同撓）骨斷裂突出，以致手掌、手臂骨骼呈現有如西餐的叉子形狀，所幸經復位與固定手術後，已出院返家休養。

65歲男子因登山跌倒手撐地，導致右手前臂橈骨斷裂（紅圈）突出。（南投醫院提供）

部立南投醫院表示，一般人在跌倒時，身體都會本能的用手撐地，有時手腕骨折還不自知，甚至誤以為只是扭傷，因此民眾若出現不適症狀不能輕忽，因為手腕、手臂可能已經骨折了。

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65歲男子登山跌倒手撐地，導致右手前臂橈骨（左側）斷裂突出，手臂也呈現腫脹情況。（南投醫院提供）

該院骨科醫師鄭明德說，像這類的橈骨斷裂情況算常見，民眾跌倒時，往往因手肘彎曲或掌心觸地，就容易導致橈骨與尺骨骨折移位，位移後可能伴隨腫脹並影響手掌活動，而手腕變形就會出現如餐叉的彎曲狀骨折，好發在50歲至60歲的民眾，尤其女性因骨質疏鬆，生活上更需留意。

鄭明德也建議，民眾平時應多到戶外運動，因日曬有助身體獲得維生素D，使身體能有效吸收鈣質、保住骨本，而運動也能強化骨骼，飲食則可多攝取小魚干、芥藍、黑芝麻等高鈣食物，並定期進行骨密度測量，以掌握自己的身體狀況，避免骨質疏鬆帶來的骨折風險。

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