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醫病》八成近視與散光有關 幼童視力保養從3歲開始

2017/07/25 14:14

26歲的王小姐控制近視10餘年,護眼成功。(記者歐素美攝)

〔記者歐素美/台中報導〕暑假到了,許多家長擔心兒女打電動或沈迷3C產品,視力容易出問題,台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示,黃種人比白種人更易罹患近視,保護孩子視力應從3歲就開始,透過電腦驗光確認眼球結構、屈光度數,做好預防及保養,不揉眼睛及不留瀏海等日常小細節,則可避免加重散光。

小朋友透過電腦驗光確認屈光度數,是護眼的第一步。(記者歐素美攝)

袁漢良表示,眼科研究顯示,包括台灣、中國、新加坡、韓國與日本等黃種人,近視率是白種人的3倍,先天不良加上後天環境影響,使得黃種人比白種人更容易近視,而且80%的近視與散光有關,散光又跟眼球角膜的弧度有關,如果父母是眼鏡族,孩子罹患近視的機會相對高很多。

台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示,寫字或看書時最好手伸直,可避免近視。(記者歐素美攝)

袁漢良說,眼球的發育如影響散光的角膜,在3歲時即已發育完成,透過電腦驗光可以驗出屈光度數,經專業眼科醫師判斷未來是否容易罹患近視,即可提早擬定護眼策略。

醫師強調,儘量不要揉眼睛,以免散光加重 。(記者歐素美攝)

已經26歲的王女,國小3年級時在學校視力檢查不合格,爸爸帶她跟當時就讀幼稚園大班的弟弟讓袁漢良檢查,發現散光約200度、近視約100度,姐弟倆經醫師建議,開始定期到醫院就醫點藥水保養,到現在散光及近視都未增加,王女的弟弟也未罹患近視。袁漢良指出,6歲後的預防重點是近視,如果配眼鏡,也是要讓眼睛在閱讀或近看時不必用力,避免度數繼續加深。

如何保護眼睛?袁漢良建議,不論寫字或看書時最好手伸直;不留瀏海、不揉眼睛,以免頭髮上附著的灰塵、雜物掉進眼睛,造成散光加重;確定眼睛屈光度數,選擇正確的控制方向。並提醒家長不要等孩子近視才想辦法控制,而是要檢討自己成為近視族的原因,了解下一代是否有先天潛在的近視危險因子,避免孩子重蹈覆轍。

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