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肩頸痠痛一直無法紓緩 當心是心肌梗塞前兆
多數人都有過肩頸痠痛的經驗，有時很多人會不以為意，認為痠痛會隨時間過去。（資料照，記者黃敦硯攝）
〔即時新聞／綜合報導〕多數人都有過肩頸痠痛的經驗，有時很多人會不以為意，認為痠痛會隨時間過去。然而如果酸痛一直沒有舒緩，或是有轉移情況，就可能是心肌梗塞的前兆。
據《華人健康網》報導，96%以上的國人有過因長時間工作、久坐久站、緊張、壓力大而造成的肌肉關節疼痛經驗。如果想要避免痠痛發生，腸胃科醫師納祖德建議，不要維持固定姿勢太久，有時也可以用按摩產品來放鬆。按摩除了能放鬆肌肉的不適感，還可以刺激腦內啡的釋放，讓人產生幸福感，讓人體內和壓力相關的腎上腺皮質素分泌下降。
如果肩頸痠痛狀況一直無法紓緩，或是有轉移情況，要小心可能是心肌梗塞前兆的警訊。報導指出，有25%的心肌梗塞患者屬於無痛型心肌梗塞，他們完全不會感到胸痛，這樣無預警的心肌梗塞更危險。
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華人健康網 肩頸持續痠痛難減緩 小心是心肌梗塞前兆！" target="_blank">https://www.top1health.com/Article/28/43090
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