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重辣族要小心! 研究:食道癌風險恐增3倍

2026/04/27 14:50

最新醫學統合分析指出,高劑量辣椒攝取與部分腸胃道癌症風險呈現關聯。(圖取自photoAC)

最新醫學統合分析指出,高劑量辣椒攝取與部分腸胃道癌症風險呈現關聯。(圖取自photoAC)

〔編譯陳成良/綜合報導〕辣椒是否有益健康,近年研究結果出現分歧。最新一項統合分析顯示,高攝取量與部分腸胃道癌症風險呈現關聯。

根據科學網站《SciTechDaily》引述的統合分析(Meta-analysis)研究,這項針對14項研究、涵蓋1萬1263人數據的分析指出,高劑量辣椒攝取與腸胃道癌(GI cancers)風險增加約64%相關。數據顯示,在攝取量最高的族群中,食道癌的風險上升趨勢最為明顯,風險值約為低攝取量族群的3倍;然而,研究在胃癌與大腸癌數據中,並未發現具備統計學意義的顯著差異。

這項發現與部分既有醫學觀測方向不一。報導提到,過去曾有研究指出辣椒中的辣椒素(Capsaicin)具備抗發炎特性,甚至與降低癌症死亡風險相關。最新統合分析則提出不同視角,使辣椒攝取再次成為飲食與癌症風險討論的一部分。

研究同時指出,不同地理區域的飲食習慣與環境條件,可能影響腸胃道癌症風險分布,因此在解讀辣椒攝取與健康之間的關聯時,需一併納入地域因素考量。

此外,研究提到辣椒素會刺激與熱感與疼痛相關的受體,產生辛辣感。部分科學觀點認為,長期反覆刺激可能與食道組織變化有關,但目前尚未建立明確機制,相關推論仍待進一步驗證。

研究指出,相關結果僅顯示攝取量與風險之間的統計關聯,目前無法直接判定辣椒是致癌的直接原因。所有納入研究均屬觀察性設計,無法證實因果關係。癌症成因涉及遺傳、生活環境與烹飪方式等多重因素,研究亦未進一步說明其生物機制。

攝取量定義未統一 結論仍待釐清

報導提到,目前科學界對於「高劑量攝取」的標準定義仍存在落差,對於辣椒種類與食用形式(如新鮮、乾燥或加工)分類也不一致。此外,目前仍不清楚何種攝取量屬於安全範圍,也無法確認一般攝取與極高攝取量之間的風險差異。

整體而言,相關研究結論仍不一致,辣椒攝取與腸胃道健康之間的關聯仍待更多長期研究進一步釐清。

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