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口乾不當回事!喝一罐可樂血糖飆破280 才知嚴重糖尿病

2026/04/17 16:06

56歲李姓男子平時僅偶爾口乾,自覺沒有明顯不適,近日檢測,喝一罐可樂血糖飆破280mg/dL,才知罹患糖尿病。(法新社資料照)

56歲李姓男子平時僅偶爾口乾,自覺沒有明顯不適,近日檢測,喝一罐可樂血糖飆破280mg/dL,才知罹患糖尿病。(法新社資料照)

〔記者陳冠備/彰化報導〕彰化56歲李姓男子從未驗過血糖,平時僅偶爾口乾,自覺沒有明顯不適。沒想到一次活動中偶然接受檢測,竟發現糖化血色素(HbA1c)高達11.5%,遠超6.5%的糖尿病診斷標準。他事後嘗試喝可樂測試,血糖半小時內飆升100 mg/dL,達到280 mg/dL,讓他嚇出一身冷汗。

衛福部彰化醫院家醫科主任廖曜磐表示,糖尿病典型症狀為「吃多、喝多、尿多、體重減輕」,但臨床上不少患者初期幾乎無感,需靠檢查才能發現。

李男表示,他的身高168公分、體重91公斤,日前他參加「鷹揚八卦」賞鷹活動時,被朋友虧「太胖了」,還被拱到健康攤位檢測,沒想到衛教師一驗尿糖試紙,顏色竟達最異常程度,強烈建議他就醫。後續抽血檢驗,糖化血色素(HbA1c)高達11.5%,遠超過6.5%的糖尿病診斷標準,確診糖尿病。

李男到健康攤位檢測,沒想到一驗尿糖試紙,顏色竟達最異常程度。(彰化醫院提供)

李男到健康攤位檢測,沒想到一驗尿糖試紙,顏色竟達最異常程度。(彰化醫院提供)

「原來我的糖尿病是吃來的。」李男回憶,過去一年偶有口渴,但因工作忙碌忽略警訊。確診後他自費裝置連續血糖監測儀,發現喝一罐可樂,血糖從180飆升至280 mg/dL;早餐吃飯糰升70、午餐吃水餃升60,讓他意識到長期飲食習慣恐是致病關鍵。

廖曜磐指出,糖尿病典型症狀為「吃多、喝多、尿多、體重減輕」,但不少患者初期幾乎沒有明顯症狀,僅出現疲倦、口乾等輕微不適,容易被忽略,需仰賴檢查才能發現。一般而言,糖化血色素正常值為4.0%至5.6%,5.7%至6.4%為高風險族群,超6.5%即診斷為糖尿病;空腹血糖高於126 mg/dL也屬異常。

目前李男已接受藥物治療,並控制澱粉攝取、避免高糖與高脂食物、不熬夜及規律運動。同時改變用餐順序,先吃蛋白質、再吃蔬菜、最後吃澱粉,也不再吃點心宵夜,積極控糖。

廖曜磐提醒,糖尿病若未妥善控制,恐引發腦中風、心肌梗塞、腎衰竭及視網膜病變等嚴重併發症,民眾即使沒有明顯不適,也應定期檢查血糖,及早發現、及早治療。

李男自費裝置連續血糖監測儀。(彰化醫院提供)

李男自費裝置連續血糖監測儀。(彰化醫院提供)

李男目前接受藥物治療,並控制澱粉攝取、避免高糖與高脂食物。(彰化醫院提供)

李男目前接受藥物治療,並控制澱粉攝取、避免高糖與高脂食物。(彰化醫院提供)

衛福部彰化醫院家醫科主任廖曜磐表示,糖尿病典型症狀為「吃多、喝多、尿多、體重減輕」,但臨床上不少患者初期幾乎無感,需靠檢查才能發現。(彰化醫院提供)

衛福部彰化醫院家醫科主任廖曜磐表示,糖尿病典型症狀為「吃多、喝多、尿多、體重減輕」,但臨床上不少患者初期幾乎無感,需靠檢查才能發現。(彰化醫院提供)

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