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男人為何短命?27萬人研究揭密:這款胺基酸過高恐減壽

2026/03/03 10:59

研究聚焦男性血液中酪胺酸的天然濃度,探討其與壽命差異的相關性;圖為情境照。(圖取自freepik)

研究聚焦男性血液中酪胺酸的天然濃度,探討其與壽命差異的相關性;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔編譯陳成良/綜合報導〕男性的壽命為何普遍較短?一項分析超過27萬人的大型研究發現,男性體內某種常見成分濃度較高,與較短壽命具有相關性。但研究強調,這只是統計關聯,民眾無須過度恐慌。這項成分常見於肉類、乳製品等天然高蛋白食物中,也可在部分提神補充品中見到;不過研究本身並未針對個人的飲食內容進行分析。

據《科學日報》(Science Daily)報導,這項發表於《老化》(Aging-US)期刊的研究,結合了英國人體生物資料庫(UK Biobank)逾27萬名參與者的健康資料與基因數據,並透過基因分析工具檢視因果方向。研究團隊將焦點鎖定在名為「酪胺酸」(Tyrosine)的胺基酸上。分析結果顯示,在男性群體中,較高的酪胺酸濃度與預期壽命縮短具有一致的關聯。

研究模型推估,酪胺酸濃度較高的男性,平均壽命可能減少近一年,但這屬統計推估,並非個別預測。值得注意的是,這項結果呈現出極大的性別差異,在女性身上並未發現這種顯著關聯。研究人員認為,這種性別差異值得進一步探討。

為何只影響男性?恐與代謝及荷爾蒙有關

酪胺酸能幫助大腦製造多巴胺等神經傳導物質,對認知表現與情緒動力有重要影響。至於為何它對男女壽命的影響大不同?科學家推測,這可能與男女在代謝與荷爾蒙運作的機制差異有關。研究指出,這可能涉及胰島素阻抗等代謝機制,但仍需進一步驗證。

研究團隊特別強調,這項大型研究並未直接針對「服用營養補充品」進行測試,而是測量人體的天然血液濃度。研究並未比較受試者是否攝取高蛋白飲食或蛋白粉,因此無法推論特定飲食習慣會縮短壽命。 這份研究不代表特定天然食物或補充品會影響壽命,而是點出男性胺基酸濃度與老化速度的潛在連結。

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