自由健康粉絲團
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
離開
進入
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw
電子煙戒不掉反更傷！ 醫曝：雙重使用肺癌風險高4倍
中山醫學大學附設醫院家庭暨社區醫學部部長顏啟華（右1）直言，紙菸、電子煙雙重使用者罹患肺癌的風險比不吸菸者高出4倍。（記者邱芷柔攝）
〔記者邱芷柔／台北報導〕電子煙在年輕族群中迅速蔓延，全台估計已有約20萬名使用者。根據「2025年戒菸習慣調查」，有65%吸菸者嘗試靠電子煙戒紙菸，但多半失敗收場，反而陷入「紙電雙重使用」的惡性循環。中山醫學大學附設醫院家庭暨社區醫學部部長顏啟華直言，「電子煙並不是戒菸工具！」國外研究更警告，雙重使用者罹患肺癌的風險比不吸菸者高出4倍，肺部疾病風險也比單抽紙菸的人再高出1.47倍。
顏啟華指出，許多人誤以為電子煙危害較小，常認為「沒有刺鼻煙味」、「不含焦油」、「抽的不多」，但事實上，電子煙經加熱後會釋放多種化學煙霧，含有致癌物質，對健康的危害一點也不比紙菸低。研究顯示，使用電子煙者罹患肺部疾病的風險是非使用者的4.36 倍，而「以菸戒菸」不僅無效，反而可能加重健康傷害。
戒菸本身並不容易，調查發現，超過8成吸菸者都曾嘗試戒菸，但單靠意志力成功率僅3% 到5%。顏啟華分析，戒菸失敗的主要原因前三名是「吸菸已成習慣或生活儀式感」、「戒菸動機不足導致意志力不夠堅定」、「無法克服菸癮帶來的戒斷症狀」，他強調，若能配合科學方法，成功率將能大幅提升。
「戒菸要快，就像周星馳電影裡說的，『天下武功，唯快不破』，能及時壓下菸癮，才是真正關鍵。」顏啟華指出，臨床上多用尼古丁替代療法（NRT）協助戒菸，長效型如戒菸貼片，可穩定釋放尼古丁、持續壓制菸癮，短效型如噴霧或咀嚼錠，則能在30秒內快速緩解突如其來的抽菸衝動，若長效與短效「合併使用」，成功率可比單一療法提升34%。他提醒，民眾不要被「電子煙比較安全」的迷思誤導，應選擇正確、科學的方法，並善用醫療專業資源，才能真正遠離菸癮。
☆自由電子報關心您，吸菸有害健康☆
發燒新聞
