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彰化縣不老健身房10/19重開 戴口罩可喝水、不能吃東西
彰化縣10月19日起重啟衛生所的不老健身房，全程要戴口罩，可喝水但不能吃東西。（衛生局提供）
〔記者張聰秋／彰化報導〕疫情趨緩，疫苗接種率逐步提升，阿公阿嬤「關」在家太久，少了運動也沒社交，退化加速，肌少症患者因此暴增，為讓長者恢復正常運動，彰化縣衛生局將從10月19日起，重啟不老健身房，只要已經打過2劑疫苗且滿14天的長者，戴口罩就能進入健身房運動，盼藉此鼓勵長者儘快恢復以往「要活就要動」的生活常態。
彰化縣依照中央防疫指引分二階段開放，第一階段10月19日起開放二水鄉及南西北區等2所衛生所不老健身房，第二階段為11月15日起開放社頭鄉、田中鎮、和美鎮及溪州鄉等4所衛生所不老健身房。
衛生局表示，長者只要確實遵循「六要四不」政策，在不老健身房重啟後即可像疫情發生之前，善用運動器材，流汗練肌力，增加免疫力，一來可以對抗武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19），同時預防衰弱和延緩失能。
「六要」分別為：1、要完成2劑Covid-19疫苗接種且滿14日；2、要全程配戴口罩；3、要保持1.5公尺社交距離；4、要消毒器材（使用前後都要）；5、要採中低強度運動；6、要適當休息。
「四不」為不交談、不飲食（可喝水）、不做高強度運動、不借用個人器具。
彰化縣12歲以上已有72萬多人完成疫苗接種，涵蓋率64.1%。（縣府提供）
彰化縣連續56天加零，沒有新增本土確診個案。（縣府提供）
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