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健康網》夏天是泌尿道感染的好發季 醫：這些東西要忌口
夏天是泌尿道感染的好發季，若是有產生泌尿道感染症狀，則要特別注意吃的食物；圖為情境照。（圖取自shutterstock）
〔健康頻道／綜合報導〕泌尿道感染是女性容易碰上的問題之一，尤其是在悶熱的夏天，三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文說明，泌尿道感染是很多女生朋友常碰到的惱人問題，下體灼熱刺痛讓人超不舒服，如果泌尿道發炎還吃香喝辣，會讓發炎情形越來越嚴重，短時間的忌口才能迅速恢復健康。
泌尿道感染期要忌口
辛辣食物
辛辣刺激食物會讓發炎更嚴重，辣椒、麻辣鍋以及泡菜鍋雖然很好吃，但泌尿道感染時，還是要先忌口。
油炸食物和甜食
油炸食物和甜食會干擾免疫系統運作，持續刺激發炎，炸的就不要吃，糖果、甜甜圈、蛋糕，當然也要暫時拒絕往來，要注意市售的蔓越莓汁，含有大量糖分，只會越喝越糟。
溫補、熱補、各種補品
老薑、麻油、十全大補湯等會讓身體更燥熱，發炎時期越補越傷身，也會讓發炎更嚴重。
咖啡因和酒精
泌尿道感染時的飲料只有水，咖啡因和酒精會在發炎時讓身體更不舒服。
高銘鴻也提醒，女性的泌尿道感染是很常見的問題，一定要清楚知道哪些食物能吃、哪些不能吃，若是有喝咖啡的習慣，也建議先暫時以水代替，讓泌尿道更快痊癒。
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