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健康網》精蟲型態差? 6大「養精」妙方有效提高人工生殖成功率

2021/05/26 11:26

男生如何「養精」?醫師建議選擇多魚多蔬果的飲食,有規律作息及睡眠,避免接觸環境荷爾蒙,避免處於高溫環境,避免隨意服用藥物及適度放鬆解壓;圖為情境照。(圖取自shutterstock)

〔健康頻道/綜合報導〕台灣生育率低,面對不孕問題,如果是男生精蟲不給力,可以選擇人工授精嗎?還是得選擇試管嬰兒的方式呢?從日常生活中又該如養精呢?茂盛醫院統整解析不孕爸媽的疑惑。

茂盛醫院指出,人工授精是一種比較簡單的人工輔助生殖技術,精液經過洗滌、分離、濃縮,挑選品質與活動力良好的精蟲,以導管直接將精蟲送入子宮腔,以便精子與卵子順利結合,達到受精懷孕的目的。民眾會選擇人工授精,主要是它在不孕症治療中,相對比較便宜及簡單,可以在現有條件下提高懷孕率。

人工授精的適用對象

1、精蟲數量太少。
2、精蟲活動力較差。
3、男性性功能障礙或異常。
4、逆行性射精。
5、多囊性卵巢引起的排卵障礙。
6、輸卵管輕微粘黏或輕微阻塞。
7、因免疫問題而引起的抗精蟲抗體。
8、其他不明原因。

不建議使用人工授精的族群

1、輸卵管不通:輸卵管沾黏、腫脹擠壓不通、扭曲等造成的堵塞現象。
2、卵巢衰竭:早發性停經,卵巢功能不再恢復。
3、精液異常:精液多寡、顏色、質量出現異常。
4、子宮內膜異位症:子宮內膜生長在子宮以外的地方。

若先生的精蟲數量質量不佳,當醫師評估難度較高時,則可利用試管嬰兒加上單一精蟲顯微注射(ICSI),挑選出比較健康的精蟲,直接注射到卵子裡面做受精,配合紡錘體鏡定位技術,培養成胚胎後再植入子宮著床。

另外一般人工授精成功率約20%,超過40歲之後,人工受孕成功率就會變得更低,所以若先生是高齡,建議直接採用試管嬰兒療程,透過試管嬰兒第四代技術,由AI人工智慧系統,挑選出最好的胚胎植入,懷孕率即可達到8成以上!

日常養精妙方

1、多攝取營養食物: 選擇多魚多蔬果的飲食方式。
2、規律作息及睡眠: 不熬夜,每天至少睡足6~8小時,維持正常生活作息。
3、避免接觸環境荷爾蒙: 避免像空氣芳香劑、油漆、殺蟲劑等。
4、避免處於高溫環境: 少穿緊身褲,盡量避免泡湯、三溫暖,或者不要待太久。
5、避免隨意服用藥物: 不聽信坊間生子秘方、中藥湯水等,建議聽從專業醫師診斷,請勿隨意用藥或停藥。
6、適度放鬆解壓與調適: 壓力過大,會抑制男性荷爾蒙分泌。

更多有關人工受孕資訊可上茂盛醫院生殖醫學中心查詢。

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